ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット17件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座マッサージ・整体
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 9:30¥3,300(75分)オンライン
- 6月15日(土) 11:30¥3,300(75分)オンライン
- 6月15日(土) 18:30¥3,300(75分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
足元から美しく変身!自分でO脚を整えるセルフケア入門講座
ピラティスのエクササイズをアレンジして独自で考えたO脚リセットエクササイズを体験して頂けます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月16日(日) 7:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月15日(土) 7:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月15日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ツボ
☆初心者でも安心☆かんたん目の疲れを改善するストレッチ!目を健康に
健康のプロが教える目の健康セルフケア☆テレワークで疲れた目を解消!目の疲れた40代の方にも最適!目のエクササイズ、ストレッチ、マッサージ効果
近日開催開催リクエスト受付中- 6月15日(土) 15:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月15日(土) 18:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 6月16日(日) 14:00¥3,200¥2,720(45分)オンライン
- 講座マッサージ・整体
肩こりにキク~っ!初心者向け、納得の超簡単コリほぐしエクササイズ!
【特典付き♪】整形外科勤務の現役理学療法士による解剖学的に効果的な正しい納得の解消法を伝授します!猫背・巻き型改善スッキリ美姿勢エクササイズ
¥1,000オンライン - 講座マッサージ・整体
腰痛・ヒザ痛は運動で改善しましょう!簡単エクササイズ
腰痛・ヒザ痛は筋肉が問題です。簡単エクササイズで動きやすい体に変身!ぜひ体験を!!
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座マッサージ・整体
姿勢分析から分かる3つのタイプ別エクササイズ体験講座
自分の歪みを知る事から始まる!姿勢分析をして自分に必要なエクササイズを習得しよう。
¥1,280オンライン - 講座マッサージ・整体
個別対応美脚のためにエクササイズとマッサージしまくる【オンライン】
開催リクエスト可能 おうち時間で美脚に 3回でパーフェクトの美脚をゲットする方法の単発になります。
¥1,500オンライン - 講座マッサージ・整体
10分ストレッチ 腰痛改善! 整体師監修 らくらくエクササイズ
実は、腰が痛くなるのは腰骨の動きが悪くなっているから 腰痛が再発しにくくなる ストレッチと運動法を伝授します。 反腰、猫背にも〇
¥1,000オンライン - 講座マッサージ・整体
【オンライン】関節ケアボールエクササイズ
ボールに身体をゆだねるだけで、関節面がなめらかに。動きがするする楽になる!世界初!関節面に働きかける画期的エクササイズ
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
募集終了_肩こり腰痛セルフケア&痛みの原因から学べる講
自宅でできるエクササイズ!生活習慣も見直して根本解決しよう
¥5,500オンライン - 講座マッサージ・整体
【しぴこ式立ったまま踊る整体】バランスダンス!終わった後は驚き実感
しぴこ式★受けた瞬間【体リセット】効果!音楽に合わせ楽しく♪首肩こりも揉んでも治りません。前屈無理と諦めてない?諦めないで!気功の要素あり♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 4回コース講座マッサージ・整体
【オンライン】ボクササイズ+自力整体/10月毎週土曜受講コース
ボクササイズと自力整体で【動かしやすい心と身体】へ!!
¥4,000オンライン - 講座足つぼ・リフレクソロジー
5分でできるベビーフットリフレクソロジー👣とブレインジム®
ママはリラックス♡ベビーには優しいタッチ♡母も子もハッピーになれる簡単エクササイズとベビー向けリフレクソロジーをマンツーマンで学びます!
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ツボ
運動で脳を健康に!クロスクロールエクササイズで脳と体を繋げよう!
治療歴20年の脳と体のプロから学ぶエクササイズ!ピラティス、エアロビ、ヨガ、よりダイレクトに脳と体を繋げるエクササイズで毎日脳を活性化!
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
お尻を鍛えて代謝をアップさせましょう!!
日々のお仕事や生活合間にできるエクササイズでリフレッシュしましょう!!そして見た目も美しく!!
¥1,000オンライン - 講座足つぼ・リフレクソロジー
【ヨガインストラクター向け】O脚直し方 マンツーマンレッスン
O脚の直し方を身に着けるとレッスンでさまざまなアプローチやエクササイズを提供することができ、他のヨガの先生と差別化できます。
¥1,000オンライン - 講座マッサージ・整体
【隙間時間】セルフで顔ツボ☺️目鼻アゴ整えて首こりも解消
【笑顔の実力】ふとした空き時間にセルフで素手でやれる顔ツボ美顔 エステまでの笑顔のエクササイズに
¥1,000オンライン