健康法で「筋肉」のオンラインレッスン32件
健康法のオンライン講座で「筋肉」関連の講座一覧です。自分のスケジュールに合わせて検索したり、多数の口コミから安心して受講できます。入学金は無料で、1回から気軽に学べます。健康法のオンライン講座で「筋肉」関連の講座をお探しなら、ストアカにお任せ!
- 講座健康法
腰痛 肩こり 睡眠 むくみ🔰内臓を整えるだけで こんなに楽になる
腰痛 肩こり 睡眠 むくみでお悩みの方🔰内臓を整え 筋肉を緩めてセルフケアで改善しましょう!寝るのが楽♪座るのが楽♪立つのが楽♪動くのが楽♪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 20:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月17日(金) 20:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 20:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座健康法
マッサージ初心者の為の🔰ほぐす意味がよくわかる👍筋肉基本レッスン
はじめてのボディマッサージ🔰施術の印象は開始直後で9割決まる!マニュアル外・深層筋肉の知識ほぐし方で人気!入門・基本スキル収入・個別レッスン
近日開催開催リクエスト受付中- 5月20日(月) 11:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月17日(金) 16:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月17日(金) 17:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座健康法
喉を鍛えて誤嚥予防!長生きへの道 50代からのオンライン喉トレ!
物を飲み込む機能は年齢と共に衰えていきます。しかし喉を鍛える事で嚥下に必要な喉周りの筋肉を鍛える事ができます。
近日開催- 5月24日(金) 10:30¥1,500(60分)オンライン
- 5月24日(金) 14:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座太極拳
オンライン・対面同時開催【太極拳式身体操作能力開発術】体験30分
筋肉だけではなかった! 軽やかな身のこなしを作る 丹田骨格ストレッチ とは?
近日開催開催リクエスト受付中- 6月2日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン
- 5月19日(日) 12:30¥2,000(30分)オンライン予約締切
- 6月16日(日) 12:20¥2,000(30分)オンライン
- 講座健康法
体が楽になる体に良い体操&ストレッチ ☆リラクゼーションピラティス
運動習慣の無い方でも年齢に関係なく参加OK。呼吸を使って体を動かし、凝り固まった筋肉をほぐしながら整え、いつの間にか体はスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月18日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 5月21日(火) 16:30¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 5月25日(土) 15:00¥1,700¥1,445(45分)オンライン
- 2回コース講座健康法
実は、足首に問題がありました!集中して改善をする1ヶ月お試しコース
しゃがんだ時、そのままでいられる?かかとついてる? できない子多いです。お尻の筋肉が弱い、足首が硬い。運動能力が落ちる?セルフで整えよう!
¥10,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
GWに!夏までに痩せ体質に!床バレエ〜しなやかな筋肉でボディメイク
ヨガより易しい。誰にでもできる美姿勢トレーニング!マットに寝転んでバレエリーナ気分で優雅に・・しっかり効果感じられるエクササイズです。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【肩こり専門】知るだけで即日改善★整体院では教えてくれない解消法
肩こりが解消・改善出来ずに悩む人の共通点を知っていますか?筋肉を揉む・ほぐす・トレッチでは治りません。肩凝り・頭痛・姿勢・猫背の改善も可能
¥1,000オンライン - 講座健康法
理学療法士が教える美ボディメイク♡ すっきり下腹/ポッコリお腹解消
【40分】ポッコリお腹の原因は姿勢!正しく筋肉が使えるようになるとすっきり下腹になれます♡
¥2,000オンライン - 講座健康法
膝・関節に不安のある50代以上の女性のための健康セミナー
朝起きた時に膝や関節に不安がある50代以上の女性の たったの毎日10分間の筋肉痛のない運動でその不安を解消する健康セミナー
¥1,000オンライン - 講座健康法
日本人の為のダイエット法 栄養と骨格改善・肋骨×呼吸=脂肪燃焼体質
日本人のカラダに会った栄養 本当の腸活の意味と誰も知らない栄養学「月と食事」胸郭の動きが脂肪燃焼体質を作るコツ!筋肉トレではなく骨格改善
¥2,000梅田・北新地 / オンライン - 講座健康法
肩こりは揉んでも改善できない!遠隔ヒーリングで、ゆがみを正します。
肩こりは揉んでも改善できない!遠隔ヒーリングでゆがみを正します。揉むと筋肉は傷つきます。
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
もう遠回りをしない!ダイエット必要なのは食事制限や筋肉よりも〇〇力
世界最古の予防医学からひも解く!食事制限はイヤ!食べたいものを食べられる体づくりが叶う。辛いダイエットとおさらばできて心も満たされ健康に♪
¥3,500オンライン - 講座健康法
【臨床で結果が出やすい】COREの筋肉の評価とアプローチ2022
高齢者にも使える優しい「筋リリース手技」で腹横筋、横隔膜、骨盤底筋群、多裂筋の4つの筋肉の評価とリリースを学びます
¥5,000オンライン - 講座健康法
アニマルフロー 30分 レッスン
動物ぼ動きを真似たエクササイズで普段使わない筋肉を鍛え、運動・生活のパフォーマンスを向上させます。
¥2,200沖縄本島 / オンライン - 講座健康法
実践体験型30分☆家にあるもので効率的に体を変えていくトレーニング
腕立て?腹筋?プランク?一切やりません!顔出し不要☆ある物で効率的に体を変えていく、筋肉トレーニング!頑張りすぎずに、ちょっとだけ頑張る講座
¥1,000オンライン - 講座健康法
初心者歓迎。50代 60代腰痛らくらく筋トレ
筋トレなんてキツいと思わないでください。まずは呼吸から入り、腰を守る筋肉を使って腰痛改善していきます。
¥1,000オンライン - 講座健康法
指1本でツボ刺激で筋膜リリース 肩こり・腰痛・セルフマッサージ
道具ナシ!少しの力で緩む!?東洋医学のツボ押しで筋肉を柔らかくしちゃおう!セルフ整体
¥1,000オンライン - 講座健康法
ツボや指圧で心と体ケア。免疫力、自己治癒力アップ、自己調整会
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、不安な気持ち、イライラ。体の声を聴くオーダーメイドセルフケアの会。体や心の不調和を東洋医学と筋肉の動きで整えます
¥1,500オンライン - 講座健康法
🔰【筋膜リリース×ストレッチ】痩せて美姿勢!緩めて肩こり腰痛改善
初心者大歓迎、身体が硬くても大丈夫!カチカチの体をテニスボールを使って筋肉を緩めてバレエストレッチでゆっくり伸ばしていきます♡
¥1,200オンライン