ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット6件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座エクササイズ
昼休憩にお試し30分♪在宅勤務の合間にバランスボールエクササイズ
スマホやパソコン作業の多い在宅仕事の方/猫背・巻き肩・体力不足の方、音楽に合わせて一緒にボールで弾みましょう♪
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
◇在宅ワークの方必見!昼休憩にリフレッシュヨガ30分
テレワーク仕事の休憩時間を有効活用!眼精疲労・肩こり・首こり・脚のむくみ・お尻のコリを解消しましょう!
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
夜のお試し30分♪運動習慣に!一緒にバランスボールエクササイズ♪
スマホやパソコン作業の多い在宅仕事の方/猫背・巻き肩・体力不足の方、音楽に合わせて一緒にボールで弾みましょう♪
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
30分ヒップホップエクササイズ!!!
30分‼お家で無理なくヒップホップエクササイズ!!専業主婦の方、在宅ワーカーの方、一緒にヒップホップしましょう☆彡
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
ラジオ体操の元祖!デンマーク発エクササイズで気分転換♬
【誰でもカンタン】【在宅疲れ解消】ココロとカラダが元気になる!
¥1,500オンライン - 講座エクササイズ
【30分集中】疲れている時こそバランスボール!肩こり腰痛解消!
【オンライン】在宅ワークの息抜きに!家事の合間に!30分だけ自分の体にご褒美を!バランスボールの筋トレ&有酸素運動で気分リフレッシュ!!
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