ストアカ|教えたいと学びたいをつなぐまなびのマーケット12件
ビジネススキル、大人の趣味・習い事、自分磨き、子供向け体験ワークショップ・家庭教師まで500ジャンル以上もの講座が多数掲載。日本最大級のまなびのマーケット。
- 講座栄養・ダイエット
【オンライン開催】HIPHOPダンスエクササイズで代謝UP!
HIPHOPダンスのステップを使ったレッスンです。ノリノリの音楽でしっかり汗をかきたい方は是非お越し下さい!
近日開催- 5月26日(日) 11:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 6月2日(日) 11:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 6月9日(日) 11:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
- 講座栄養・ダイエット
【40歳から女性限定】エアロビクス40分で脂肪燃焼しよう。
かんたんなエアロビクスダンスで音楽に合わせてカラダを動かし、踊る楽しさと汗を流す楽しさを味わいます。
¥1,500オンライン - 講座栄養・ダイエット
【ダンス】ジャイヴ&ロックンロール&リンディーホップで汗をかこう!
ジャイヴとその仲間の音楽にのせて、基本ステップを踊りながら、楽しく汗をかきましょう!身体も気分もリフレッシュ!ダイエット☆初心者歓迎☆
¥2,200オンライン - 講座栄養・ダイエット
夜のベーシックラテン(お腹シェイプ)(初級〜中級編)
お気に入りの音楽で ラテンベーシック(お腹シェイプ)
¥4,400さいたま / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
ピラティス×音楽で楽しく全身脂肪燃焼❢POP PILATES
大手スポーツジムで導入されている大人気のプログラム☆ピラティスベースで体を整えながらダイエット❢
¥1,000オンライン - 講座栄養・ダイエット
初心者の方オススメ!リズム感ゼロでも初回からしっかり汗がかけます!
新感覚ダンスエクササイズ【BOKWA/ボクワ】アップテンポなアフリカンミュージックに合わせて簡単なステップを踏むだけ!
¥1,200オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
【あし痩せ!】30分間リズムに合わせて楽しく鍛えてダイエット!
ダイエットに楽しいは必須でしょ!!自宅で楽しく汗を流そう!!音楽に合わせて下半身のトレーニング!
¥1,000オンライン - 講座栄養・ダイエット
リズムキックボクシング ☆NTC〜M〜☆
爆汗確定!!音楽に合わせて、90分!キックボクシング・筋トレ・ストレッチ!!
¥2,200オンライン - 講座栄養・ダイエット
〈自宅で30分!〉 お洒落でかっこいい!ハウスダンス 基礎ステップ
お洒落なダンスで有名なハウスミュージックに合わせて踊る、HOUSE DANCE!!初心者でもできる簡単なステップをレッスン!
¥1,500オンライン - 講座栄養・ダイエット
【オンライン】超初心者向け!インド映画の音楽でダンスフィットネス。
TBS「王様のブランチ」等にも取り上げれられました!ダンス初心者用のクラス「初めてのボリウッド」。基礎ステップから一緒に踊りましょう♪
¥1,100オンライン - 講座栄養・ダイエット
自宅でダイエット 空手×ダンスで一日の有酸素運動はこれでOK
空手×ダンスでお家で楽しく出来るシェイプアップ!音楽に合わせて空手の突き・蹴りで ストレス発散とダイエット効果が抜群!
¥1,500オンライン - 講座栄養・ダイエット
音楽に合わせて楽しく行う桃尻トレーニングでダイエットも思いのまま!
産後の体を変えたい!痩せたいと思ったらお尻を鍛えるべし!脂肪燃焼効果、代謝もアップ!ボディメイクが楽しく叶う!
¥1,500オンライン