「肩こり」のオンラインレッスン・講座(10ページ目)275件
- 講座健康法
気・血・水の流れを良くし免疫力、自己治癒力アップ②頭スッキリクリア
肩こり、首こり、頭痛、腰痛、不安な気持ち、イライラ。体や心の不調和を頭に優しく触れて整える。頭スッキリ。視界クリア。頭皮の血流UP。体軽く
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座漢方・薬膳
【更年期の薬膳】ほてり・イライラ・寝汗✨理由が分かる✨もう悩まない
更年期✨ほてり・のぼせ・頻尿・尿もれ・不眠・肩こり・冷え✨あなたを悩ませる理由とメカニズムを解説✨体質改善✨薬膳のポイント
¥3,500オンライン - 講座セルフエステ
入門編【ステイホーム】ハーブボールマッサージ講座
植物療法『ハーブボール』を使って肩こりや冷え性など改善法をお伝えします。体調にあわせてハーブをオリジナルブレンドできます。
¥7,000高宮・大橋 / オンライン - 講座エクササイズ
【しぴこ式立ったまま踊る整体】バランスダンス!終わった後は驚き実感
しぴこ式★受けた瞬間【体リセット】効果!音楽に合わせ楽しく♪首肩こりも揉んでも治りません。前屈無理と諦めてない?諦めないで!気功の要素あり♪
¥1,500札幌 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
ご自身とご家族の健康を守る…ハーブボール温熱矯正キリホームケア講座
芯から温め肩こりや冷え疲れの解消に♪ご自身だけでなくお子さんやパートナー、ご両親など大切なひとの心と体のケアを通して家族の絆も深まります★
¥55,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
マタニティピラティス 5名迄の少人数オンラインクラスでより安全に
姿勢の崩れを最小限にとどめ、腰痛・肩こり・むくみ・尿漏れのお悩みを手放しましょう。出産後のもどりもスピードアップします。
¥3,500オンライン - 講座筋膜リリース
筋膜リリース&ストレッチ【オンライン】テニスボールDEダイエット!
「テニスボール2個でここまでとは驚き〜レビューより」今話題のテニスボールを使った筋膜リリースで肩こり・リンパの流れをスッキリ改善。
¥9,800銀座・大手町 / オンライン - 講座朝ヨガ
朝活30分ヨガピラティスで体のリセット6:30- 8:00-
毎朝開催 新プラン骨盤底筋ケア ヨガトレーナーによる7つの充実プログラム 月謝制受け放題も人気 ダイエット痩せやすい体肩こり腰痛姿勢改善に
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座マッサージ・整体
【初心者歓迎】タイ式ヨガとタオルを使わずに出来るセルフマッサージ
【女性専用30分】🎁特典付き ゆっくりとした呼吸に合わせながら気持ちよくほぐしていくセルフマッサージ&タイで伝わる整体法ヨガ 肩こり編
¥1,000オンライン - 講座健康法
上級向け*4段目指せ!免疫力アップ*5分太極拳スワイショウ!講座
A級指導員、4段目指せ、免疫力アップ。冷え改善肩こり改善、腰痛改善、呼吸と姿勢改善、ダイエット効果に向かって進もう
¥1,000オンライン - 講座グルメ・食文化
今日、何食べる?オンライン食事相談。健康管理・リーキーガット専門
風邪・便秘・頭痛・ポッコリおなか・リバウンド・高血圧・血糖値・脂質異常・メンタル不調・胃痛・アレルギー(皮膚炎・食物)・グルメ・肩こり・腰痛
¥10,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
夜のゆるストレッチ〜凝固まったカラダほぐれる・やさしいストレッチ〜
1日がんばった自分へ贈る心地良い時間〜運動不足解消/運動習慣/肩こり・首こり・脚のむくみ軽減/ストレス解消/寝不足解消/安眠/リラックス〜
¥1,500オンライン - 講座ヨガ
リモートワークの疲れをリフレッシュ!オンライン・チェアヨガ
30分のチェアヨガでリモートワーク中の肩こりや腰痛を改善!重い肩や腰の痛みから解放されて仕事の効率をあげませんか?
¥1,000オンライン - 講座ヨガ
初心者向け スローでやさしい 週末 朝ヨガ 50分
肩こり、腰痛解消☆SLOW YOGA で心と身体をリセット!
¥1,000オンライン - 講座エクササイズ
【40歳から女性限定】筋膜リリースでボディラインを引き締める❕
体幹や脚の筋膜をほぐしてボディラインを引き締めながら、肩こりを解消しリラックスして安眠する。
¥1,500オンライン - 講座エクササイズ
椅子に座りながらできるオンラインエクササイズ。体の歪みを整え美しく
必要なのは椅子だけの普段着で出来る腰痛、肩こりの改善や体の歪みを整え美しくしなやかな体を作るNY発のジャイロキネシス®レッスンです。
¥2,000オンライン - 講座ヨガ
🔰痩せる/お腹痩せ/スッキリ/ダイエット/くびれ/ピラティス/ヨガ
体幹強化/腹筋/ヒップアップ/運動不足解消/腰痛/肩こり/骨盤底筋/尿漏れ改善/初心者大歓迎/姿勢改善/HIIT/ストレッチ/産後太り
¥1,500オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座姿勢・ウォーキング
🔰もう悩まない♪一生ものの綺麗作り♡美しい歩き方♡基礎ウォーキング
綺麗な姿勢と身体に優しい歩き方を手に入れ自信とスタイルを磨く!印象UP・猫背・肩こり・腰痛・美脚・もたつき・ダイエット・痩せ体質・若返り♡
¥1,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
肩・背中・お腹のお悩みに…タオルで肩甲骨+肋骨調整☆筋膜リリース♪
肩こりの原因はどこにある?巻き肩、猫背は肩だけ揉んでちゃダメ!タオルほぐし+体幹ケア+指先まで!上半身を整える!ダイエットにも!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座エクササイズ
サボり筋エクササイズ♪たった12個の筋肉を動かすだけの簡単運動法♪
あなたのサボり筋はどこ?肩こり・腰痛・膝痛・脚がパンパンに硬くなるのは、サボり筋の代わりにがんばり筋が働きすぎているからです!!
¥17,600川崎・武蔵小杉 / オンライン