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パートナーとの関係で、不安や悩み、つらさを感じていませんか。DS-IPVの22項目を手がかりに、その要因や今の気持ちを一緒に整理します🍀
パートナーとの関係で、不安やつらさを感じていませんか。
「これって普通なのかな」
「なぜか相手の顔色を気にしてしまう」
「心理的DVだと分かっているけれど、どうしたらよいか分からない」
このような悩みを抱えている方のための、DS-IPVを活用した1対1のオンライン個別相談です。
🍀 このようなお悩みをご相談いただけます
・パートナーとの関係にモヤモヤや違和感がある
・相手の言葉や態度に不安や怖れを感じている
・相手の顔色や機嫌をいつも気にしてしまう
・自分の考えや気持ちを自由に伝えられない
・「自分が悪いのでは」と自分を責めてしまう
・心理的DVやモラハラかどうか分からない
・すでに心理的DVに悩んでおり、苦しさの要因を整理したい
・何がつらいのか、うまく説明できない
・パートナーとの距離感や境界線について考えたい
・DS-IPVの回答をもとに、今の関係を振り返りたい
・これからどうしたいのか、自分の気持ちを整理したい
心理的DVに気づいていない方も、すでに被害を認識している方もご相談いただけます。
🍀 DS-IPVをどのように活用するの？
DS-IPVは、見えにくい心理的IPV（親密なパートナーからの暴力）を捉えるために開発された22項目の尺度です。
この相談では、DS-IPVへの回答を通して、パートナーとの関係を振り返ります。
例えば、
・相手の言葉や態度によって、不安や緊張を感じていないか
・自分の考えや気持ちを抑えていないか
・相手の要求を断りにくくなっていないか
・自分を責める気持ちが強くなっていないか
など、回答内容とご自身のお話を照らし合わせながら、不安やつらさにつながっている要因を整理します。
DS-IPVの合計点だけで判断するのではなく、一つひとつの回答と、その背景にある体験や気持ちを大切にします。
🍀 この相談で大切にしていること
DS-IPVは、パートナーとの関係を一方的に「良い・悪い」と判定するためのものではありません。
大切なのは、
今、二人の関係の中で何が起きているのか。
そのことを、どのように感じているのか。
そして、ご自身はこれからどうしたいと思っているのか。
を一緒に整理することです。
必要に応じて、考え方や気持ちの整理、境界線、自分を守るための選択肢についても考えていきます。
「別れるべき」「関係を続けるべき」といった結論を、こちらから押しつけることはありません。
ご自身の意思と選択を尊重しながら、安心・安全を大切にして、一緒に考える時間にしたいと思っています。🍀
安心してご参加いただくため、以下の点をご確認ください。
・本サービスは、Zoomを利用した1対1のオンライン個別相談です。
・DS-IPVの22項目への回答を一つの手がかりとして、パートナーとの関係や不安、つらさの要因を整理します。
・DS-IPVを初めて利用する方もご参加いただけます。事前に回答を準備する必要はありません。
・DS-IPVへの回答は、ご本人の意思を尊重して進めます。答えたくない項目について、無理に回答する必要はありません。
・DS-IPVの結果だけで、心理的DVの有無やパートナーとの関係を断定することはありません。
・相談内容について、話したくないことを無理にお話しいただく必要はありません。
・別れる・別れないなどの結論を、こちらから決めることはありません。
・本サービスは、医療行為、医学的・心理学的な診断や治療、心理療法、法律相談を行うものではありません。
・ご相談内容によっては、必要に応じて専門機関や相談窓口をご案内する場合があります。
・相談中につらくなった場合は、休憩や相談の終了を申し出ることができます。
・プライバシーと安全を守るため、パートナーなどに会話を聞かれず、安心してお話しできる場所からご参加ください。
・差し迫った危険がある場合は、本相談の予約を待たず、警察やDV相談窓口などの緊急支援をご利用ください。
🍀 大切にしていること
DS-IPVの点数だけで判断しません。
回答の背景にある、ご自身の体験や気持ちを大切にします。
ご自身の意思と選択を尊重しながら、安心・安全と、これからの関わり方を一緒に考えていきます。🍀
ご希望に合わせて、相談日時を調整いたします。
まずは、ご都合のよい日時を第3希望までお知らせください。
いただいたご希望を確認し、対応可能な日時をご案内いたします。
ご希望の日時で調整が難しい場合は、こちらから候補日時を3つご提案いたします。
それでも日程が合わない場合は、ストアカのメッセージを通じて、引き続き調整いたします。
※年末年始（12月30日～1月3日）はお休みをいただいております。
🌿 相談時間
相談は**30分単位**でご利用いただけます。
まずは30分からでも大丈夫です。
DS-IPVへの回答と、その内容をゆっくり振り返る場合には、60分以上の相談をおすすめすることがあります。
その際も、ご希望を確認しながら調整いたします。🍀
🍀 安心して学び、自分らしい一歩を踏み出せる講座を大切にしています。
「専門的な内容は難しそう」「初めてなので不安」「こんなことを質問してもいいのかな」
そんな方にも、安心してご参加いただけるよう、難しい言葉をできるだけ使わず、身近な例を交えて丁寧にお伝えしています。
大学で31年間、保健医療分野の教育・研究に携わってきました。現在は公認心理師・大学名誉教授として、心理カウンセリングやスクールカウンセラーの活動も行っています。
心理系講座では、心理的DV・モラハラ、人間関係のストレス、自己肯定感などを取り上げ、ご自身の気持ち...
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