🌟自然流つるちゃんの喫茶店。食事・栄養・電子書籍・片づけ・心の整理

あなたに必要な、大切だったことを思い出す喫茶店です。ごはん作り、ダイエット、電子書籍、家の片づけなどのお悩みの最適解を見つけましょう！

お気軽にご相談ください

毎日のごはん作り。
家族のことを考えながら、体のことも気にしながら
気がつけば「ちゃんとしなきゃ」で
いっぱいになってしまうことがありますよね。

ときには、
「今日はもう作りたくないなあ」
「何を食べたら、自分の体がラクなんだろう」
そんなふうに感じる日もあると思います。

50代を過ぎるころから
体も暮らしも少しずつ変わってきます。

これまで平気だったものが重く感じたり
情報が多すぎて「結局、何を食べたらいいの？」と迷ったり。

子育てが落ち着いたと思ったら
親の介護、自分の体調、更年期、夫婦二人の暮らし、これからのお金や働き方……。
気になることが盛りだくさんです。


暮らし全体を、もう一度整え直すタイミングに入ってくるのかもしれません。


そんなときに必要なのは、
「もっとがんばること」ではなく、
一度立ち止まって
自分の心と暮らしを見直してみる時間。



自然流つるちゃんの喫茶店では

・食事作りがしんどくならない工夫
・マクロビオティックや四毒抜きも取り入れた、無理をしない食の整え方
・台所しごとをラクにする知恵
・家や心の片づけ
・これからの暮らし方や働き方
・「自分の体験を本にしてみたい」というお話まで

そのときに必要なお話を、ゆっくり一緒に整理していきます。

26年間の特別支援学校での経験、
ライフオーガナイズ、心と空間の片づけ、
マクロビオティック料理教室、
そして51冊の電子書籍出版。

たくさんの経験を通して感じているのは
「暮らしが整うと、人は安心して前に進める」ということでした。

ここは、答えを押しつける場所ではなく
「本当はどう暮らしたい？」を一緒に見つけていく
小さな喫茶店のような場所です。

お茶を飲みに来るような気持ちで、
どうぞ気軽に来てくださいね〜☕️

つるちゃんがお待ちしています〜🎵

申し込みの際の注意事項

時間制相談で提供しているのは、食・ダイエット・片づけに関する相談・アドバイスや、受講後のフォローアップです。事前にテキストなどは用意しませんので、暮らしに関するスキルを体系的に学びたいという方は、講座やカスタマイズレッスンをご検討ください。

初めての方におすすめの講座
・「まいにちごはん」
https://www.street-academy.com/myclass/161042

カスタマイズレッスン
🌟あなたの想いを本にマンツーマンで作るオーダーメイド電子書籍講座
https://www.street-academy.com/onetime/services/6080
🎖️あなたの人生を一冊の本に。 人生再編集プログラム（3か月）
https://www.street-academy.com/onetime/services/7644
💪体にあっている食を見つける・食のリトリートサロン/健康/習慣
https://www.street-academy.com/subscription/services/4415

調整可能な日時

私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・平日（月、火、金）午前中
・平日（木、金）19時30分以降
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。

購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

先生の紹介

鶴見恵子❤️ あなたらしい豊かな暮らしのサポーター

本人確認済み

• 484人
• 229回

先生ページを見る 先生に質問する

料理/片づけ/教室スクール運営/暮らしプロデューサ

🏆あなたらしい豊かな暮らしをサポートするオンライン講師
🏆1位〜4位の電子書籍51冊出版中、サポート15冊
🏆デビュー12ヶ月でプラチナバッチ取得

愛媛県の山あい、棚田と森に囲まれた場所で
「森と暮らし舎」を運営　自然流つるちゃん

特別支援学校で26年間子どもたちと向き合った経験を経て
現在は料理や発酵、保存食づくり、電子書籍出版の講座などを通して
暮らしを整えるお手伝いをしている。

料理は、マクロビオティックの考え方を土台に、
おむすび、味噌、ぬか漬け、梅干しなど、
昔ながらの知恵を現代の暮らしに生かす
「がんば... +続きを読む