30、40、50代男女向け/心のメンテナンス/恋愛/人間関係

レッスンで提供できること

自己肯定感の状態は心の状態。
心が苦しいと毎日が灰色がかってしまいます。

以前の私がそうでした。

あなたはどうでしょう。
苦しい恋愛だからこそ
このような思いはありませんか？


「自信がない」
「告白できない」
「フラれるのが怖い」
「叶わない恋ばかりしてしまう」
「彼（彼女）しか見えない！！」
「束縛したい」

恋愛を楽しめず、苦しい日々・・・。

・臆病になって一歩が踏み出せない
・自分の価値が認められない
・私こと、誰か見つけてくれるのかな？？
・いつまでこのモヤモヤが続くのだろう。

どうせ自分なんてと思い詰め、
気になる異性がいてももやもや。

自己肯定感を改善したら楽しい恋愛ができる
だとしたら、取り組んでみたいですよね。
でも、どうすれば良いのか分からない。

自分を好きになる
自分と向き合う
って、言うけれどそれが分からず堂々巡りのあなた。

安心してください。
一緒に向き合ってみませんか。

恋愛迷子になっているあなたのサポート。
感情を感じる大切さが分かる体感を是非感じてください。

私は自己肯定感がマイナスの状態でした。
人を好きになる感覚も分からずにいたある日、突然恋に落ち自分を見失い
そして、恋愛の占い依存になりました。

コントロールできないほどの恋心。
いても立ってもいられず相手の気持ちを知りたくて占いに頼っていた日々。
どんなに占っても相手との関係が好転しない。

悶々とした毎日を救ってくれたのが自分と向き合うことでした。

自分と向き合い
自分を知る
そして、自信を取り戻して恋愛を楽しめるあなたになりましょう。

・勇気が持てるようになって一歩が踏み出せた
・人の役に立てた感覚
・積極的に人に話しかけられるようになった
・目の前のフィルターがとれた

でも・・・
「自分と向き合うってどうやるの？」
ご安心ください。
私が導きます。

「もっと普通に生きたい」

「カウンセリングでサポートしてほしい」

「自己肯定感を改善して、本来の自分になって明るく生きたいたい」


サポート内容を相談してから購入を検討したい場合は、「まずは先生に質問する」からお気軽にお問い合わせください。

■レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom
スケジュール：2ヶ月のカウンセリングプログラムです。トータル4回の個別セッション（各60分）と期間中のメッセージ無制限のセットです。（8時間以内にお返事できるよう努めます）

レッスン内容：お申し込み後ご要望を伺ったうえで定期的にカウンセリングします。

■レッスンで提供できること
・定期的なカウンセリングで心のメンテナンスを行います。
・サポート期間中のカウンセリングでは自分との向き合いを通してとらえ方の癖などを
　改善していきます。
・日常の出来事からワーク、カウンセリングを完全マンツーマンで実施
　しますので、より具体的に自分との向き合いを行うことができます。
・期間経過後、再度お申し込みも可能です。


■レッスンで提供できないこと
・目標とされるビジネスの専門知識は提供することができません。
　あくまで、メンタル、マインド面のサポートをしっかりと行わせていただきます。
・頂いたご質問メッセージについては可能な限り迅速に返信しますが、夜間については
　翌日等になることをご了承ください。


■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、3日以内にこちらから事前面談の実施日に関するメッセージをお送りします。
面談にてご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。レッスンはzoomにて行いますがご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・ご要望によっては所定の回数以上かかる場合や、お引き受けできないこともございます。特に自分との向き合いはご自身で行いますのでご自身で積極的にに取り組んでいただく必要がございます。もちろんサポートはさせていただきます。
・所定の回数以上かかる場合は調整が必要となることもございます。

「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。
・指導期間中の質問はし放題です。回答は12時間以内としております。
可能な限りしっかりと対応させていただきますが、万が一、送れてしまった際にはご了承頂けますようおねがい致します。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。カウンセリング内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①カウンセリングで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③カウンセリング内容のご要望
④期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

2ヶ月間のプログラムです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

個別セッションと期間中のメッセージ相談で心の内をアウトプットして頂けるように導きます。

セッション日程
＊平日の夜や、土日でお互いの都合を考慮しながら決定させていただきます。

このレッスンの先生

こ う

本人確認済み

• 71人
• 67回

先生ページを見る 先生に質問する

ダイエットサポート　管理栄養士×心理カウンセラー

1. 改善を実感できる栄養サポート
2. 根拠に応じ、トラブル予防と改善に歩む経腸栄養と褥瘡管理の栄養提案
3. 自己肯定感を育む心理カウンセリングで、新たな可能性を引き出す

「身体の栄養状態は治療効果を左右する」
「不要な禁食者ゼロ」をモットーに25年間医療に従事してきました。

病院で栄養サポートに携わった経験を活かし、状態に合わせ最適な
栄養アプローチを提案いたします。

また、心理面では心の状態と身体の状態を同時にアセスメント。
自己肯定感の改善と「できないと思っていたことをできるに変える」
行動サポートを致します... +続きを読む