ストレスマネージメントと強み発見＆コミュニケーションスキルアップ

レッスンで提供できること

【女性限定】
さまざまなストレスで疲れた心を、音楽とアロマでそのストレスに合った癒し方を学ぶ１０講座と、才能・強み発見やコミュニケーションスキルについてもっと本格的に学びたいという方に、すべて学べる総合講座です。
生活の木：エッセンシャルオイル入門セットA　3,300円が講座料に含まれています。

こちらでは３回集中講座コースをご提供します。

３回コースの実施日についてご都合にあわせて調整させていただきます。
あなたの学びたいことを、あなたのペースでじっくり学んでみませんか？

「人の才能に気づき、伸ばしていきたいけど、才能分析の仕方がわからないので重点的に学びたい」
「いろんなストレス、いつでもストレスマネージメントできるように、より自分の目的にあうようにカスタマイズした内容で教えてほしい」
など、個別の事情を踏まえてレッスン内容を組み立てていきます。

コースの内容を相談してから購入を検討したい場合は、「まずは先生に質問する」から気軽にお問い合わせください。

■レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
スケジュール：５時間のレッスン×３回のコース（間に休憩時間をいれます）
レッスン内容：事前にご要望を伺い、あなただけのメニューをカスタム作成致します。

■レッスンで提供できること
・心と身体の状態に合わせた音楽とアロマの選び方ができるようになります
・自己分析、他者分析の仕方がわかり、８つのタイプ分けによる思考の癖がわかるようになる
・８つのタイプごとの円滑なコミュニケーションの取り方がわかるようになる
・８つのタイプ別に、それぞれの才能の伸ばし方がわかり、チームビルディングに役立てることができるようになる。
・レッスンに加え、復習に使える復習用pdfの提供

■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、講座で使用するエッセンシャルオイルセットを郵送しますので、到着後以降に日程を組ませていただきます。
2日以内にこちらから初回実施日・レッスン内容に関するメッセージをお送りします。ご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。

レッスンはzoomにて行います。ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・ご要望によっては所定の回数以上かかる場合や、お引き受けできないこともございます。
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

1回５時間×３回のコースレッスンです。レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に初回の実施希望日を第５希望まで記載いただけるとスムーズです。

私が対応しやすい日時をお伝えしておきます。
・日祝日
・平日、相談により可能
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊本レッスンは３回コースです。参加できる日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」からご相談ください。

このレッスンの先生

わたし整えラボ 内多陽子

本人確認済み

• 53人
• 53回

先生ページを見る 先生に質問する

音×香×強みの発見で心と体を多角的に優しく整えます

R7.12の講座はお休みさせていただきます。
わたし整えラボ主宰の内多陽子です。

看護師として20年以上の経験を生かし、音楽療法とアロマテラピー、そして「強みの発見（資質タイプ）」を組み合わせ、音×香×強みの三方向から心と体を多角的に整え、ストレスフリーに過ごすコツを掴んでいただけるよう、サポートをしています。

「自律神経が乱れがち」「眠りが浅い」「人間関係で消耗する」「適職や副業に迷う」そんな日々を、癒しだけの表面的な解決でなく、実践型でやさしく具体的に立て直します。

講座では、家で再現できるセルフケア法（音楽の選び方・聴き方... +続きを読む