開催日程はありません。
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R7.12の講座はお休みさせていただきます。
わたし整えラボ主宰の内多陽子です。
看護師として20年以上の経験を生かし、音楽療法とアロマテラピー、そして「強みの発見(資質タイプ)」を組み合わせ、音×香×強みの三方向から心と体を多角的に整え、ストレスフリーに過ごすコツを掴んでいただけるよう、サポートをしています。
「自律神経が乱れがち」「眠りが浅い」「人間関係で消耗する」「適職や副業に迷う」そんな日々を、癒しだけの表面的な解決でなく、実践型でやさしく具体的に立て直します。
講座では、家で再現できるセルフケア法(音楽の選び方・聴き方...
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