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【オンライン】Zumbaで脂肪燃焼☆アメリカからライブでお届け!

オンライン

インストラクターは元NFLチアリーダー☆彡 アメリカから元気をお届けします!!

こんなことを学びます

☆★☆お得なマンスリーパスもあり☆★☆

<Zumbaとは?>
ラテンのステップをメインに取り入れたダンスカーディオエクササイズ!
ラテンステップ以外にも、ジャズ、ヒップホップ、オリエンタルなども取り入れ、1クラスで様々なダンススタイルを楽しむことができます♪
ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
60分間、ノンストップで楽しく脂肪燃焼をします!
☆日本語と英語での指導となります。

<受講者はどんな人たち?>
毎回、70~100名の方たちがご参加されています。
20代から70代と幅広い年齢の方が、アメリカ、日本、香港、オランダなど、言葉・人種・国を超え、世界各地からご受講され、楽しい時間をみんなでシェアしてています♪ 
☆2割の生徒さんは男性です。男性もお気軽にご参加下さい♪
☆Zumbaインストラクターの方もWelcomeです☆彡

<インストラクターはどんな人?>
現在45歳。
元NFLチアリーダーのバックグラウンドを生かした、エネルギーあふれるダンスと笑顔で、バーチャルで皆さんに元気をお届けしています!!
https://www.instagram.com/procheer_keiko/


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3月10日(水)

10:30 - 11:30

オンライン

予約締切日時

3月10日(水) 10:30

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

・クラスの5分前より、Zoomが開始されます。 ・連絡は記載されている電話番号ではなく、ストアカを通してのメッセージをお願い致します。 ・大変申し訳ございませんが、指導中のご連絡はいたしかね... もっとみる

3月17日(水)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

3月17日(水) 09:30

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

・クラスの5分前より、Zoomが開始されます。 ・連絡は記載されている電話番号ではなく、ストアカを通してのメッセージをお願い致します。 ・大変申し訳ございませんが、指導中のご連絡はいたしかね... もっとみる

3月24日(水)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

3月24日(水) 09:30

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

・クラスの5分前より、Zoomが開始されます。 ・連絡は記載されている電話番号ではなく、ストアカを通してのメッセージをお願い致します。 ・大変申し訳ございませんが、指導中のご連絡はいたしかね... もっとみる

3月31日(水)

09:30 - 10:30

オンライン

予約締切日時

3月31日(水) 09:30

参加人数

0/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

・クラスの5分前より、Zoomが開始されます。 ・連絡は記載されている電話番号ではなく、ストアカを通してのメッセージをお願い致します。 ・大変申し訳ございませんが、指導中のご連絡はいたしかね... もっとみる
  • 3月10日(水)

    10:30 - 11:30

    オンライン

  • 3月17日(水)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 3月24日(水)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 3月31日(水)

    09:30 - 10:30

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
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38人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

3月10日(水) 10:30 - 11:30

¥1,000
参加人数 0/15人

3月17日(水) 09:30 - 10:30

¥1,000
参加人数 0/15人

3月24日(水) 09:30 - 10:30

¥1,000
参加人数 0/15人

3月31日(水) 09:30 - 10:30

¥1,000
参加人数 0/15人

この講座の先生

元NFL49ersチアリーダーが元気をお届け☆

45歳。Zumba指導は副業でありながら、元チアリーダーらしいエネルギーあふれるダンスと笑顔で、カリフォルニアで4つのフィットネスクラブで7クラスを指導し、どのクラスも満席。ZoomのZumbaクラスでは、全米各地、日本、香港、ヨーロッパ、タイ、オーストラリアなど、世界中から100名以上が参加することも多い。

日本では、読売東京巨人軍マスコットガール、USAオールスターチアリーダーズなどを経て、2004年にNFL San Francisco 49ers チアリーダーズに唯一の外国人として合格。2005年にネバダ州立大学でピラティス資格を取得し、2010年に一般社団法人プロフェッショナルチアリディング協会を立ち上げ、代表理事を務める。現在は、プロチア協会の仕事の傍ら、Zumbaインストラクター、シリコンバレー視察のコーディネートもしている。TBS「マツコの知らない世界」”チアリーディングの世界”ナビゲーターを務めたり、「ピラティスビューティーダイエット」(インフォバーン)などの出版もしている。カリフォルニア在住。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    60分のクラスです。

    ウォームアップで身体を温め、徐々に強度を上げていき、クラス後半から徐々に心拍数を下げ、最後にクールダウンで身体を整えます。

    ☆動きやすい服装でご参加下さい。
    ☆お水は各自のタイミングで補給をお願い致します。

    • こんな方を対象としています

      ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加下さい。
      お飲み物をご準備下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー62

    • 楽しかった!( 49 )
    • 勉強になった!( 19 )
    • 行く価値あり!( 29 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しく汗をかけます!」でした

    毎週参加したいのですが、仕事の兼ね合いでなかなか参加できず😭今回は念願の2度目の参加でした\(^o^)/新しい曲から懐かしい曲まで幅広く入れてくださるので、楽しくZUMBAできます。ぜひとも又参加したいです❣️

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく汗をかいたー!講座」でした

    ZUMBAは先生によって選曲、スタイルが別物…
    とにかく身体動かしたーすっきり!楽しいっ!
    ちゃんと休憩曲をはさんで下さりキツすぎず飽きさせず
    楽しい1時間✨

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございました☆彡 
    楽しい時間を過ごしていただいたと伺い、とても嬉しです!!
    個人的には、最後の”いとしのエリー”に一番気持ちが入ります・・・笑
    また是非、一緒にZumbaいたしましょう!!

  • W2

    女性

    この講座は「今日も夢中でdance dance dance♡」でした

    最高に楽しかったです!かなり大音量で踊っています。
    音ずれ無く踊りやすいです。また参加いたします。

    先生からのコメント

    楽しさを、海を越えてシェアができ、本当に嬉しいです☆彡
    音が大きいと、エキサイティングしますし、身体もより動きますよね♪
    いつもご受講ありがとうございます!
    これからもよろしくお願い致します^^

  • W3

    女性 40代

    この講座は「毎週楽しみな講座」でした

    今日は、最後まで動けました!
    すごい達成感と汗でした。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しみな講座」でした

    楽しいです!!
    オンラインで
    毎週受講出来る事がとても嬉しぃです!

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