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【脱コロナ!健康初級編】あなたの食事間違ってるかも?!

オンライン

コロナに負けない身体づくり!身体に良いものを知りセルフヘルスの毎日の意識で健康美を手に入れてしまいましょう!

こんなことを学びます

🧬食べたもので身体は作らます。
知っていてお得な事、
知らない事により、
病気や老化を早まらせてしまう
😱など、当たり前の大事なことを
お伝えさせて頂きます😌


🧬受講した後、
毎日何気に食べていた物が
見直せます😊
健康、美容、アンチエイジングなどのために、
すごい事をするのではありません。
少しの知識が加わる事で、
日々の積み重ねの基礎づくり
が出来るようになります!!


🔷🧬当日はZOOMになります。
電波の良い環境でよろしくお願いいたします。
顔出し🆖の場合でも大丈夫です🙆‍♀️
出来る限り、皆さんのお顔が見えましたら
私の励みになりますので嬉しいです(´∀`*)



<持ち物>
ノート📓とペン🖋をご用意下さい。

<定員>
基本 15名まで
(1名様〜開催させて頂きます)



https://youtu.be/Rz8AIK3m_LU
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1月29日(金)

21:30 - 22:30

オンライン

予約締切日時

1月28日(木) 21:30

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割10%OFF(早割残り1席)

※最低価格は1,000円です。

1月30日(土)

09:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

1月29日(金) 09:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割10%OFF(早割残り1席)

※最低価格は1,000円です。

1月26日(火)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切

予約締切日時

1月25日(月) 20:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

¥1,000

早割10%OFF(早割残り1席)

※最低価格は1,000円です。

  • 1月29日(金)

    21:30 - 22:30

    オンライン

    早割10%OFF
  • 1月30日(土)

    09:00 - 10:00

    オンライン

    早割10%OFF
  • 1月26日(火)

    20:00 - 21:00

    オンライン

    予約締切
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
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オンライン受講日程

1月29日(金) 21:30 - 22:30

早割 ¥1,000
参加人数 0/5人

1月30日(土) 09:00 - 10:00

早割 ¥1,000
参加人数 0/5人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

🧬講座から3日間は質問等を受けつますので、些細な疑問や質問などありましたらメッセージください。
🧬FacebookやInstagramで繋がって頂けたらと思います。
その際はメッセージに『ストアカ受講』とご記入くださいませ。

この講座の先生

美を通じて、なりたい自分になるお手伝いがしたい!

東京八王子市在住 株式会社 forever nana BJI
Elegans Rose park エステティックサロン白を基調とした海外のホテルのような空間でフランスのようにエステティックを身近に、自分で綺麗になる自立型の美を提供しております。
*一般社団法人 日本エステティック協会認定フェイシャルエステティシャン
*日本ニュートリション協会公認ビジネスサプリメントアドバイザー
*一般社団法人 日本スキンケア協会スキンケアアドバイザー・スキンケアカウンセラー
*一般社団法人 日本化粧品検定協会日本化粧品検定2級
東京モード学園 ヘアメイクアップアーチスト科を卒業後エステティックサロンに就職し、先進国フランスの美にふれ日本はまだ後進国だと思いトータル美を広めたく7年前に八王子にエステティックサロンをOPEN。宝石販売やセレブマナー、フラワーアレンジメント、ウォーキングレッスンなども習得し色々な角度から美を追求する。サロンでは毎日使う化粧品の大切さを伝え、フェイシャル、ボディとトータル的なケアをしております。現在は起業する方の力や健康面から美に対する講座も展開
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    🍀所要時間🍀
    60分

    《当日の流れ》
    自己紹介

    ✅総合美の中の健康美
    ✅栄養学
    ✅46種類のネットワーク
    ✅AGES
    ✅正しいサプリメントの選び方

    質疑応答
    • こんな方を対象としています

      🥚最近疲れやすくなった
      🥚肌の調子が悪くなった
      🥚パフォーマンスをあげたい
      🥚健康になりたい
      🥚健康の知識を知り、周りの方を助けたい
      🥚良いサプリメントを知りたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日はZOOMで開催いたします。
      5分前より入室できます。
      ❌録音・録画はご遠慮くださいませ🙇‍♀️
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー6

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 4 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W1

    女性

    この講座は「健康の大切さを再確認できる講座」でした

    健康な日常生活を送るために必要な知識は、『知っている・わかっている』と思っていましたが、ついつい自分に甘くなり、基準値が下がっていたと反省しかりでした。
    毎日摂る食事を見直す機会をいただき、新しい情報も知ることができて、とても勉強になりました。ありがとうございます。
    健康で若々しく。。。人生を謳歌したい方におすすめの講座です!!

    先生からのコメント

    ありがとうございました🙇‍♀️✨
    新たな情報もお伝え出来て良かったです。
    健康は、日々の努力でもありますね。
    これからも、さらに美と健康を磨いて輝いて
    謳歌されて下さいませ🍀✨

  • M1

    男性 60代

    この講座は「目からうろこ」でした

    サプリメントが重要と言うこと。

    先生からのコメント

    ありがとうございます😊
    サプリメントは、
    まだ詳しくは、お話はできませんでしたが、
    サプリメント選びは大切になります。

    講座の事を思い出して日々、
    少しずつ改善されて下さいませ🍀

  • M1

    男性 30代

    この講座は「健康になるための食生活が学べる講座」でした

    取ったほうがよい食べ物、控えたほうがよい食べ物がよくわかりました。
    昔の常識とは全然違う部分も多くあって勉強になりました。
    健康になりたくない人はいないと思うので全ての人におすすめです。

    先生からのコメント

    ありがとうございます😊
    目で見ると、一目で分かりますよね!
    日頃からの、選ぶものは大切ですね🍀
    そうですね、後、昔と今の病気は違うので、
    今は、生活習慣が一番気をつける事を
    徹していきたいですね!✨

  • M1

    その他 40代

    この講座は「大勢の参加者がいて色々なシュアが良かった!」でした

    5人での講座でした!
    人気の石坂先生だけありました!予約が取れて良かったてます。

    食事について考えさせられました。

    先生からのコメント

    ありがとうございました😊
    5人は初めてでした!
    皆さんのシェアをお伺いできて、
    色々な方々がおられて、
    自分も意識しないとな!と思いました。
    健康は、日々の少しの努力ですね🍀
    改善されるきっかけになれたら嬉しいです😌

  • M1

    男性 40代

    この講座は「気軽に受講できる講座」でした

    食生活を見直すきっかけになる講座でした。最近糖質の取りすぎなので、意識していきたいと思います。

    先生からのコメント

    ありがとうございました🙇‍♀️
    食生活を見直すきっかけになって良かったです🍀
    毎日の積み重ねになりますので、
    できるところから、無理なくはじめて頂けたらと思います!
    ありがとうございました😊

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