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【オンライン食事療法】メタボの肝臓病 脂肪肝NAFLD を改善

オンライン

沈黙の臓器肝臓。かなり病状が進行しないと自覚症状はありません。メタボ、脂肪肝が気になる方、早めの生活習慣改善一緒にしませんか?

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
メタボリックシンドロームの肝臓病と言われる「脂肪肝」を改善する食事について学びます。肝臓病というと、アルコールが原因と思われがちですが、アルコールがなくても脂肪が肝臓に沈着しておこる脂肪肝から、肝硬変、肝がんと進行する病態NAFLDが知られるようになりました。

自覚症状はないため放置されやすいですが、メタボ体型の方、内臓脂肪が多い方、減量したい方、肝機能が気になる方、この機会に一緒に生活習慣を見直してみませんか?

<講座内容>
・あなたの肝臓大丈夫?栄養管理でみる肝機能検査項目
・アルコールがなくても脂肪肝NAFLDとNASHとは
・NAFLDの改善は肥満の改善から やるべき3つのこと


溢れるほどの健康情報に惑わされない「食を選ぶ力」を身につけましょう。
あまりに身近で、当然で、でもいきていく上で最も大切な食。
今あなたに必要な食を、あなた自身が選べますように、全力でお伝えします。

長年、病院で多くの方々の栄養相談を行ってきたベテラン管理栄養士が、食事や栄養について、やさしく、分かりやすくお伝えします。たくさんの患者さんに会ってきたからこそ今、予防の大切さを多くの方に知っていただきたいと思います。

<開催予定日>
スケジュールをご覧ください。
開催希望日がございましたら、お気軽にご相談ください。
個別に対応いたします。

【さらに詳しく知りたい方にオススメ講座】
・糖質についてもっと詳しく知りたい方⇨「糖尿病予防 高血糖を防ぐ!食事のコツ」
・脂質についてもっと詳しく知りたい方⇨「オイルを知って上手にとろう!」
・中性脂肪やコレステロールについて詳しく知りたい方⇨「コレステロールと中性脂肪を下げる食事」
・血圧、塩分についてもっと詳しく知りたい方⇨「高血圧と食塩 むくみ解消おいしい減塩食」

★これらの講座でさらに知識を深めることができます。ご利用ください。
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この講座の先生

食を選ぶ力が身につく!あなたの専属管理栄養士

栃木県出身、在住。高校時代に自己流ダイエットを行う中で、友人が拒食症に。若い女性の「痩せすぎ」の問題に関心を持ち正しい栄養の知識を学ぶため、大学で栄養学を専攻する。

管理栄養士となり、大学病院、総合病院など急性期医療から在宅医療で終末期まで、約20年間幅広いライフステージの栄養サポートを経験する。
2019年、更に栄養サポートの対象を広げるべく「SS栄養サポートオフィス」を開業独立。あふれるほどの健康情報の中で、今のあなたに必要な食を、あなた自身が選べる「食を選ぶ力」を最も大切なこととし、活動をしている。

「SS栄養サポートオフィス」
http://www.ss-eiyou.jp

女性の痩せすぎ問題、男性のメタボ問題などに対して、すべての人が健康で、楽しくありますように、栄養サポートをしている。
管理栄養士の存在が、もっと皆さまの身近になるよう活動の場を広げている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    ディスカッションしながら楽しく進めていきます。
    日頃の食事や健康管理の悩みなど伺いながら、解決していけたらと思っています。
    • こんな方を対象としています

      <こんな方におすすめ>
      ・メタボリックシンドローム、脂肪肝と診断された方
      ・自己流ダイエットがうまくいかない方
      ・内臓脂肪を減らしたい方
      ・管理栄養士から栄養の話を聞いたことがない方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      筆記用具をご用意ください
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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