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初心者でもOK!糖質オフのチョコスティックパン

オンライン

手作りだから甘さ自由自在!添加物なしで簡単にチョコパンを焼きましょう

こんなことを学びます

糖質オフのパンが多く市販されるようになりましたが
まだまだ値段が高かったり、添加物が多く入ってたりします。
おやつにピッタリのチョコスティックパンを自分で焼きませんか?
保存容器で材料をぐるぐる混ぜてから、発酵させて、焼きます。
糖質は全体量で48g程度、スティック状にカットして食べます。
中に入れるチョコチップを変えたり
甘みの調整が簡単なのも手作りならではです。
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開催日程がありません

開催予定エリア

オンライン

価格(税込)

¥3,850

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レシピの説明、
糖質オフに便利な、サラヤのラカント2種類
(サラヤ様から協賛いただいております)
サラヤ総合カタログ、
レシピとラカントをお送りする送料。
(国内に限ります)

この講座の先生

簡単で美味しい糖質オフ料理とパンスイーツレッスン!

食いしん坊のダイエットには「糖質制限がぴったり」と気づいた七年前。糖質オフであれば何を食べても良い!をルールに日々糖質オフレシピを作成。
友人達に頼まれ、新しいレシピをどんどんクックパッドに登録し、アクセスは現在約300万件を超えました。
★真夏はお持ち帰りの条件が厳しいため一部のレッスン以外は開催を控えております★
糖質オフの商品が市販されていない頃に、日々の食事に役立つ糖質オフ料理教室を関東中部関西で単発開催。
現在は、近鉄文化サロン阿倍野、大阪産経学園で糖質オフ料理教室を定期的に担当。
大阪市阿倍野区のカフェで、糖質オフの簡単スイーツとパンをレッスンしています。
健康な方はもちろん、女性のアンチエイジングに役立つ気負わない食事の秘訣を届けたい。
糖尿病やガンなどの食事療法としても有効な糖質制限食の活用のプロとして、機能性医学を活かしたケトジェニックダイエットシニアアドバイザー、ガンを予防・完解に導く命の食事アドバイザー、シニアおうちパンマスター、心理カウンセラー、アロマテラピーアドバイザー、薬膳アドバイザー、卓球療法士など、数々の健康美容関連資格を取得しています。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    講座開催、2日前までに、必要な材料と調理器具をご案内します。
    当日、オンラインで一緒に生地作りをされる場合は、事前にご準備ください。

    ・手順の説明をします
    ・実際に材料を混ぜながら、生地を作ります
    ・講師のみ、事前に準備した発酵済みの生地を焼きます
    ・焼成のポイントをご説明します
    ・質疑応答

    ★当日または後日に焼いていただいた後、
    焼き上がりのお写真を拝見させてください。

    講座終了後、2日間以内に、
    印刷したレシピとラカント製品とサラヤ総合カタログを発送いたします。
    (到着には2,3日かかります)
    • こんな方を対象としています

      糖質オフのパンやスイーツを簡単に作りたい方
      子どもと一緒に手作りを楽しみたい方
      市販の糖質オフ食品が高いので困っている方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      事前にレシピをお伝えしますので、受講のキャンセルはできません。
      材料は一般のスーパーで購入できます。
      当日、一緒に作る場合は、ご自身で食材をご購入ください。
      レシピを見ながら、後日焼いていただいても結構です。
      主な食材は、小麦粉とアーモンドパウダーです。
      卵は含まれていません。

      ★重要★
      講座はZoomを利用します。操作のフォローはできませんので、事前にソフトやアプリをインストールして、接続を確認しておいてください。
      Zoomの開催用アドレスは、事前に使用食材とともにメッセージでご連絡いたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー3

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 3 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「楽しくパン作りが学べる講座」でした

    フォッカッチャと連続で学びましたが、こちらも本当に簡単に仕上がりました。
    チョコチップパンは大好きなので、糖質オフで作れるのが嬉しいです。
    この回はマンツーマンの実施だったので質問も更にしやすかったです。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「糖質オフのチョコステックパンが学べる講座」でした

    糖質オフでチョコステックパンの作り方を教えていただきました。大好きなチョコパンで糖質オフだなんてうれしいです。ラカントが届いたら是非作ってみたいと思います。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「糖質が気になっても美味しいものを食べたいじゃない?という気持ちを叶えてくれる講座」でした

    島田先生のおうちパンシリーズは気になる糖質も自分で加減して美味しいパンが焼き上がる講座です。今回はチョコスティックパンということで、チョコのパンでも、こんな風にできるのね!と目から鱗のパン作りでした。これでまた、おやつのレパートリーが増えて、大満足です。丁寧なご指導をいただき、島田先生、本当にありがとうございました💕

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