「しぴこ先生は魔女なの？」とよく言われます。即効性ありで効果が圧倒的だから。私が実感し変化した自信あることだけ伝えています。
お悩みを聞き、常に体と心の研究をし続ける、北海道発寄り添い型講師★
・人が好き
・踊るのが大好き
・教えることが好き
・ボディ／メンタルケアオタク
・笑う、笑わせるのが大好き
・魔法のような即効性あるものが好き
英語/ロシア語/日本語の教員免許→言葉の達人→今は体の通訳者
舞台役者/ボーカリスト
リアルもオンラインも生徒さんが穏やかで素敵で幸せ。
リアルクラスは満員御礼のため増席→満員講座、...
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今回も楽しかったです。
ちょっと捺すっただけで身体が弛んだり伸びたりするのがとっても不思議でした。
音楽に合わせて身体を動かすのもダンスっぽく楽しいです。
最初は身体が硬くロボットみたいな動きでしたが、だんだん柔らかくなるのが解りリラックスして踊れました。
イメージが大事なんですね。
ウチでも意識して動かしてみようと思います。
身体に優しいセルフケアです。簡単に出来て、解れたり動かして易くなったのが分かります。
優しい、柔らかい、艶っぽい、イメージしながら動くと更に身体解れます。心と身体は繋がっていると感じます。この感覚を日常にも活かせたら良いですね。
肋骨の下あたりを解して伸ばすと、身体が動かし易く身体のラインもスッキリしました。不思議ですね。セルフケアも学べてベリーダンスで気分も上がる嬉しい時間です。