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現役看護師が教える家族が健康になる♡食事と栄養素の基本のキ講座

対面

みんな知らない!栄養のこと。知っておくと子育てやダイエットなど様々な事に役立ちます。食卓から健康を守る♡

こんなことを学びます

※講座に興味はあるけれど「都合が合わない」方、


① 設定日時以外も「開催日リクエスト」を承ります。
  お気軽にご希望の日程をご相談ください。


②「♥受けたい」ボタンを押していただくと、
 次回講座のご案内やお得情報をイチ早くお知らせします。

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★コロナ対策について★
受講者さんにも消毒をお願いしております。
換気も徹底しておりますので、ご了承お願いします。


コロナなどの自粛で自炊が増えた昨今。
家族の健康を守る栄養の基本を学びませんか?

現役看護師、大野 美幸です。

この講座は
・子育て中の栄養バランスが気になる方
・自炊していつも同じものばかり食べている方
・一人暮らしを始めて料理の事がわからない方
・家族に健康になってもらいたい方
・ダイエットしたい方
・栄養について学びたい方

向けの講座です^^

講座のゴールは

栄養を学び、外食やコンビニでも食の選び方が上手になり健康になれる事です♡
自炊でも効率的に栄養バランスを考えれるようになる為、献立を立てるのも簡単に♡


いつも料理を頑張っている方へ「自分を癒すハンドマッサージ」の体験付き♡



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こんな風に教えます。

テキストを使い栄養の基本を学びます。
クイズ形式のワークもあるのでお子様も一緒に学んで頂けます。

子育て中のママさんに特におすすめ♡

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開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥2,500

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対面受講日程

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価格(税込) ¥2,500
場所 天神・大名

この講座の先生

看護師の知識と経験で癒しのお手伝い♡

福岡県で看護師として働きながら、自宅サロンをしています。

アロマを使った癒しや免疫力アップ、健康になるお手伝い。
身体の中からのデトックス。
言葉の力の素晴らしさなどお伝えしています(^^)

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 自己紹介
    40分 講座
    10分 質問コーナー
    20分 ハンドマッサージ
    10分 まとめ
    • こんな方を対象としています

      栄養について学びたい方

      ・子育て中の栄養バランスが気になる方
      ・自炊していつも同じものばかり食べている方
      ・一人暮らしを始めて料理の事がわからない方
      ・家族に健康になってもらいたい方
      ・ダイエットしたい方
      ・栄養について学びたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      お子様連れ歓迎ですが、お申し込みの際にご年齢を教えてください^^
      当サロンではコロナ対策をしております。
      当日双方熱がある場合は講座を延期させていただきますのでご了承ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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