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【オンライン】からだを気持ちよく動かす♩大人はじめてバレエ★

オンライン

「正しく、楽しく、のびのびと♩」心地良いクラシック音楽に合わせ、気持ちよく踊るバレエレッスン。ダンス初心者・大人からはじめたい方も大歓迎!!

こんなことを学びます

☆ーーーーーーーーーーーーーーーーー

全国のスポーツ・アウトドア人気講座
ランキング:13位

ーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
皆様いつもありがとうございます^^🌟



「楽しかったです!!」

レッスン後に、お客様からこの言葉をいただくと、私は本当に嬉しいです♩

私は、誰よりもバレエの楽しさを本気で伝えるレッスンを提供しています。
それは、私自身がレッスンを受けていて、ツラくて・厳しくて、本当に楽しくない時代があったからです。

・バレエ用語がわからない、とにかく難しい
・動き方がわからなくて、心が折れそうになった
・バレエは好きだけど、レッスンがあまり楽しくない

少しでもこんなふうに思ったことのある方は、私のレッスンにいらしてください。

バレエは、ちゃんとできなくても、
ちょっとだけ動ける・踊れる・わかることで、どんどん楽しくなっていきます。

あなたの表情やからだの動きをみながら、どうすれば正しく、楽しく、のびのびと踊っていただけるか、一人一人に向き合い、ダンスの楽しさを伝えていきます!

クラシックの音楽に合わせながら、優雅に、気持ちよくバレエを踊っていきましょう♩
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11月28日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月28日(土) 09:00

参加人数

2/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り1席)

12月3日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月3日(木) 09:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り2席)

12月10日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月10日(木) 09:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り3席)

12月12日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月12日(土) 09:00

参加人数

2/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り1席)

12月17日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月17日(木) 09:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り3席)

12月19日(土)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月19日(土) 09:00

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

¥1,050

早割30%OFF(早割残り2席)
  • 11月28日(土)

    10:00 - 11:00

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  • 12月3日(木)

    10:00 - 11:00

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  • 12月10日(木)

    10:00 - 11:00

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    10:00 - 11:00

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    10:00 - 11:00

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オンライン受講日程

11月28日(土) 10:00 - 11:00

早割 ¥1,050
参加人数 2/5人

12月3日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥1,050
参加人数 1/5人

12月10日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥1,050
参加人数 0/5人

12月12日(土) 10:00 - 11:00

早割 ¥1,050
参加人数 2/5人

12月17日(木) 10:00 - 11:00

早割 ¥1,050
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早割 ¥1,050
参加人数 1/5人

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オンライン受講料に含まれるもの

●料金について
-1名分の料金で、ご家族一緒にご参加も可能です

この講座の先生

のびのび気持ちいい♩大人のオンラインバレエ

・出身:埼玉県

・経歴:4歳よりクラシックバレエを習い始め、東京都板橋区洋舞コンクール1位、埼玉全国舞踊コンクール・NBA全国バレエコンクールにて入賞。その後、大手テーマパーク専属ダンサーとして8年間在籍し、地方テレビ局でのPR、数多くのショーやパレードに出演。

現在は、バレエが初めてという方を対象に、オンラインをはじめダンススタジオ・フィットネスクラブでダンスレッスンを行っています。

レッスンのコンセプトは、「のびのびと、楽しく踊る✨」

身体の使い方から音のとり方まで、わかりやすく・丁寧に説明しながら、私は、誰よりもバレエの楽しさを”本気”で伝えるレッスンを提供しています!!

レッスン後に、お客様からの「楽しかったです♪」の言葉が、私にとって最高の喜びです🌟

好きなこと:子どもとのお散歩、カフェでのコーヒ時間、ディズニー映画、家族旅行、ミュージカル鑑賞、ビール🍺

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    週末バレエで終わった後の「スッキリ感」を手に入れましょう♩
    はじめての方にも、わかりやすく丁寧に進めていきます。

    ■姿勢づくりバレエストレッチ:10:00 〜 10:20(20分)
    ・バレエでよく使う足首や股関節周り、肩甲骨周りを動かしてほぐしてから、バレエの基本姿勢をつくる練習をしていきます。

    ■家でもできる、簡単バーレッスン:10:20 〜 10:45(25分)
    ・基本の立ち方や足の位置、手の形や腕の位置、バレエ用語も説明しながら進めていきます。音楽に合わせて簡単な動きから練習しますので、1つ1つ覚えていきましょう。

    ■クラシック音楽に合わせた、シンプルなバレエの振り付け:10:45 〜 10:55(10分)
    ・バーレッスンで練習した動きを取り入れた振付で、音楽にのって気持ちよく踊りましょう♪ 1ヵ月かけて1つの振付を練習していきます。

    ■質問タイム:10:55 〜 11:00(5分)
    ・今日のレッスンでわからなかった用語や動きなど、何でも結構ですのでご質問ください。


    *時間はあくまでも目安です。
    • こんな方を対象としています

      ●とにかくバレエを楽しく踊りたい方
      ●バレエの世界に浸りたい方
      ●以前、バレエを少し習っていたが、ついていけなかった方
      ●小さいころからバレエをやっていた人と一緒にレッスンを受けるのが不安な方
      ●バレエをやってみたいけど、今までやったことがない方
      ●心と身体がスッキリしたい方
      ●気持ちよくリフレッシュしたい方
      ●身体が柔らかくなりたい方
      ●しなやかで美しい身体になりたい方
      ●きれいな姿勢になりたい方
      ●脚のラインをきれいにしたい方
      ●自宅でレッスンを受けたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ●ご用意いただくもの
      ーお飲み物
      -バレエシューズが無くても問題ありません。
      (靴下でもご参加可能です)
      -バーレッスンを行いますので、椅子やテーブル、棚・壁など何かつかまれるものをご用意ください。

      ●当日の参加方法
      ーZoomアプリを使用します。
      (*オンラインレッスンのため、音楽のズレなどが生じることもございますが、ご了承下さい。)
      ー講師の動きが見やすくなるので、パソコンもしくはタブレットのご使用を推奨します。
      (*スマートフォンでもご参加可能です)

      ●Zoomについて
      -事前にダウンロードをしてください(パソコンの場合は専用アプリをダウンロードしなくても、プラウザのみでも参加できます。)
      -Zoomが初めての方は、下記に詳細記載がありますので、ご安心ください

      ▽ストアカのZoom接続手順ガイド
      https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-

      ●キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。それ以降は、返金・日程振替は致しかねますことをご了承願います。

      ●できるだけ皆様の状況をみながらレッスンを進めたいと思ってます。ビデオ画面の設定はONでお願い致します。(やむをえない事情がある方は事前にご相談下さい)

      ●その他
      ・発表会等は実施しておりません。
       
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー40

    • 楽しかった!( 38 )
    • 勉強になった!( 33 )
    • 行く価値あり!( 36 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「楽しくトータルで学べる講座」でした

    本日も楽しくレッスンを受講しました。
    毎回テーマがあり、そのテーマが次のテーマに繋がって、いつの間にかトータルで大事な事を教わっているような気がします。今回は呼吸について教えていただきました。それも今まで学んだお腹とお尻を意識した上で行うとより縦軸が実感出来ました。今すぐに出来なくても繰り返し先生から注意されながら少しずつ身に付いていくのだと思います。これからも頑張ります!

    先生からのコメント

    いつもご受講いただきありがとうございます。
    レッスンの中で伝えたいことはたくさんありますが、なるべく1つ1つしっかり伝わるようにと心掛けているので、そう言っていただけてとても嬉しいです。
    呼吸についてですが、実感していただけてよかったです!スッと引きあがった姿が、画面越しでも本当によくわかりましたよ✨これが自然にできるようになるように一緒に頑張りましょう(^^)/

  • W1

    女性 50代

    この講座は「とても丁寧で分かりやすいレッスン」でした

    今日は呼吸について詳しく教えていただきました。姿勢と呼吸の関係が、なるほど!と理解しやすかったです。

    先生からのコメント

    本日もご参加いただきありがとうございました。
    伝わってよかったです(^^) 呼吸も意識するのは難しいですが、バーレッスンの時にしっかり練習していると、そのあとの踊りにも必ず生きてきます✨今日はとても伸びのある姿勢、踊り方になっていましたよ!
    次回のご予約もありがとうございます。またよろしくお願いいたします♪

  • W2

    女性 50代

    この講座は「充実したバレエレッスンが受けられる講座」でした

    先生がとても工夫してくださっていて、バーで教えていただく基礎が、最後のセンターの振付に生かせるレッスン内容になっています。個別にアドバイスもいただけるのでとてもありがたいです。

    先生からのコメント

    いつも本当にありがとうございます(^^)
    練習したことがどう踊りに生かせるかがわかると、より楽しくレッスンできるのではと思い、いつもそこにはこだわって内容を考えています。喜んでいただけて私もとても嬉しいです。
    これからもよろしくお願いいたします!

  • W3

    女性 50代

    この講座は「毎回楽しみながら学べる講座」でした

    小指を意識することで少し足裏感覚が違ってくる気がしました。ルルベになると小指が浮いて、降りるときはさらに親指側に足が傾いてしまうので、どうしたらいいのか教えていただけたら嬉しいです。
    今月のバリエーションは難しいけど楽しみです。先生いつもありがとうございます♪

    先生からのコメント

    いつもご参加いただき嬉しいです!ありがとうございます。
    ルルベでの小指が浮くということですが、この原因はターンアウト(股関節から外側に開く動き)にあります。次回のレッスンで説明しますね!ですが、最初にご自身でおっしゃられていたように小指側が大事になってきますので、その感覚はいいですよ(*^^*)
    振付は少し細かい足の動きが入ったいるので難しく感じるかもしれませんが、今日とてもきれいに踊れていましたよ♪来週は最初から通して踊ってみましょう!またよろしくお願いいたします。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「踊ることの楽しさを実感できるレッスン」でした

    他の講師のバレエのレッスンも受けることがありますが、NAMI先生のレッスンは、踊ることの楽しさをとても感じることができます。基礎のレッスンと踊りの振りとを連動させてくださっているので、充実感があります。

    先生からのコメント

    本日もご参加いただきありがとうございました。
    そしてなんて嬉しいお言葉✨本当にありがとうございます。私はまさにおっしゃる通り『踊ることの楽しさ』を伝えたいと思いレッスンをしているので、それが伝わっていて嬉しいです(*^▽^*)
    これからも一緒に楽しく踊りましょう♪よろしくお願いいたします。

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