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3回コース おうちでお灸教室

3回コース
対面 オンライン

リモートワークなどの肩こり、首こり、眼精疲労を自分でケアーが出来る。

こんなことを学びます

【内容】
・オンラインで(zoomを使い)、
お灸の使い方、種類、簡単なツボの取り方を学びます。
第1回から第3回シリーズで、テレワークになどによる、肩凝り、首のこり、眼精疲労、足のむくみ、足の疲れ、足の冷え、美容に効くお灸を学ぶことができます。

【セルフお灸をする目的】
・温熱刺激で血行を促進!病気になりにくい身体作りののために。
・温かさと香りでリラックス!お灸のどこか懐かしい香りに心身ともに癒されます。
・様々な不調の改善!肩こり、腰痛、冷え性などの不調をツボとお灸の力で整えます。

【こんな風に教えます】
zoomを使って、資料に沿って内容をお話しします。
資料、お灸は事前にデータ、お灸は郵送いたします。または、ドラッグストアーで購入。

<定員>
3名
 
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開催予定エリア

神戸・三宮

価格(税込)

¥4,500(¥1,500 × 3 回)

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対面受講日程

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価格(税込) ¥4,500
場所 神戸・三宮

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価格(税込) ¥4,500

この講座の先生

美容と健康がテーマの美容鍼灸師です

10年間、鍼灸専門学校で、専任教員を行っておりました。約1000名の鍼灸師を世に送りだしました。
現在はその経験を活かしながら、非常勤講師、セミナー講師、開業を行っております。
主なセミナーは、鍼灸師が習う美容プロコース、一般の方にも分かりやすい東洋医学、セルフケア―アドバイザーとしてお灸教室、薬膳教室を主に行っています。

カリキュラム

  • 第1回 おうち時間にお灸教室 肩こり、首こり、眼精疲労

    ・自己紹介
    ・お灸の種類、選び方
    ・安全な使用方法
    ・ツボの見つけ方
    ・オススメのツボの場所紹介
    ・質問受付

    (計30程度の講座です)

  • 第2回 おうち時間にお灸教室、足のむくみ、足の疲れ、足の冷え

    ・自己紹介
    ・お灸の種類、選び方
    ・安全な使用方法
    ・ツボの見つけ方
    ・オススメのツボの場所紹介
    ・質問受付

    (計30程度の講座です)

  • 第3回 おうち時間にお灸教室 美容に効くお灸

    ・自己紹介
    ・お灸の種類、選び方
    ・安全な使用方法
    ・ツボの見つけ方
    ・オススメのツボの場所紹介
    ・質問受付

    (計30程度の講座です)

  • こんな方を対象としています

    おうち時間にお灸で自分でケアーをされたい方、免疫力あげたい方、やってみたいけどツボの位置が分からない、熱い?火傷しそう?一人でできるの?と悩んでおられる方、火を使わないお灸などもご紹介をしながら丁寧にご指導させて頂きます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    実際にお灸をいたします。肩まで出るリラックスした服装でお願いします。
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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