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【オンライン】目指せ美Body!美体幹&美尻エクササイズレッスン

対面 オンライン

大人気!!ぽっっこりお腹や下がってきたお尻に効果的!モデル体幹筋を鍛えるエクササイズを伝授!

こんなことを学びます

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このレッスンは、オンライン (ZOOM)を使用し開催
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■自己紹介
■基本姿勢
■体幹チェック
・多裂筋/脊柱起立筋
・腹直筋/腹横筋 
・腹斜筋
・中臀筋
・大臀筋
■美Bodyエクササイズ数種類
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渋谷・恵比寿

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場所 渋谷・恵比寿

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この講座の先生

美しい女性である為のビューティーメソッド

中学・高校・大学と陸上競技でインターハイ・国体・インターカレッジに出場。福島県大会では100mハードル・走幅跳・走高跳・4×100mリレーで4冠に輝き、福島県中学走高跳の記録は今も破られていない。
2008ミスユニバース・ジャパンを受けた際、当時のディレクターであったイネス・リグロン氏に出会ったきっかけで「女性の美」を追及。本来の美しさを引き出す為のビューティレッスンが大人気。
今までのモデル活動を活かし現在、新人モデル育成・専門学校・企業研修・ミスコンテスト・ボディーコンテスト出場者等の講師として活躍中。

2005年 モデル活動スタート
2008年 ミスユニバース・ジャパン準グランプリ
2009年 VICTOIRE JAPAN/ヴィクトワールジャパンを設立
2015年 日本女性に美しく輝いてほしいという想いを込め「Victoire Japan Beauty School」のプロデュースを行う
2015年 「マナー講師養成講座」のディプロマを取得
2017年 「楽やせ体幹ダイエット」を出版
2017年 第一子出産 + 続きを読む

  • こんな方を対象としています

    ■基礎代謝アップしたい
    ■姿勢を良くしたい
    ■ウエストラインが細く、ボディラインにメリハリにしたい
    ■肩コリ・首コリを改善したい方
    ■普段呼吸が浅い方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【持ち物】
    ■スマホ・PC・タブレットいずれかでオンラインレッスン可能。
    ■Wi-Fi環境があることをご確認ください。
    ■身体の動きを拝見したいのでPC・スマホのカメラ設定をお願いします。
    ■動きやすい服装・飲み物・タオル・ヨガマット(あればでOK)
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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