【大阪】ベクトレ!ファンクショナルトレーニング!動けるカラダへ!

対面

トレーニングやコンディショニングを楽しみながら実践!

こんなことを学びます

近年、関心が高まっているフィットネス!!
専門性高いフリーランスで活躍するトレーナーが
「楽しく」「効果的な」プログラムを90分間実践していきます。

楽しさと実感を最優先に皆さんの生活や仕事の
パフォーマンスが向上するように後押しをさせて頂きます。

・運動初心者の方でもOK!
・トレーニング好きの方でもOK!

沢山のご参加心よりお待ちしております!
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開催日程がありません

開催予定エリア大阪市内

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

準備〜トレーニングまでの90分が含まれます。
トレーニング終了後には参加メンバーでゆったりタイム♪

この講座の先生

パーソナルトレーナー

■プロフィール
藤元 大詩(ふじもと たいし)
BODY PARTNARS代表 パーソナルトレーナー/アスレティックトレーナー
1994年生まれ。大阪府大阪市。専門学校卒。

パーソナルトレーニングジムを経て2019年フリーランスとして独立
現在は、大阪を拠点に関西各地方へ出張パーソナルトレーニングの指導、学生スポーツチームのコンディショニング指導、パーソナルトレーナー養成校 講師担当、各セミナー・イベント運営、グループトレーニング主催など…一般の方からスポーツ選手まで幅広い年齢層の方のカラダ作りをサポートしている。

〈資格〉...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90〜150分程度

<当日のプログラムの流れ>
90分 グループトレーニング(ファンクショナルトレーニング)
60分 トレーナーと参加者のゆったりプロテインタイム(参加自由!)

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こんな方を対象としています

運動を楽しくやりたい方
効率よく結果を出したい方
ダイエット・ボディメイクしたい方
正しいトレーニング方法を学びたい方
トレーニング仲間を作りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は動きやすい服装でお越し下さい。
飲み物とタオルも持参下さい。
風邪を引かないように着替えもご用意下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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