花岡 隼輔

初めまして、花岡隼輔です。

大阪府堺市出身。
高校時代にウェイトトレーニングと出会い、大学入学と同時にキックボクシング＆ジムに入会。元々、キックボクシングで根性を叩き直そうと入会するも併設されていたジムで筋トレにのめり込み今に至ります。

現在サラリーマンをしながら、フリーランスのパーソナルトレーナーとして「カッコ良くなりたい・美しくなりたい方」を対象に主にダイエット・ボディメイク・食事管理の指導を行わせて頂いてます。

極端な食事制限は推奨しておらず、「ちゃんと食べて、痩せやすいカラダを作る」が大事だと思っています。特に炭水化物カット（糖質カット）などは最初からオススメしません。

趣味は、トレーニングはもちろんのこと、
海外旅行など他の国の文化に触れることも大好きです。
幼少期は、台湾と中国で３〜４年ほど過ごしており、大学時代にはオーストラリアへの留学経験があります。

日常会話程度の英語は可能です。