ダイエットセミナー

対面オンライン

一生、しんどくて痩せないダイエット続けますか？

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
一度はダイエットに挑戦したけど痩せなかった、痩せたけどリバウンドした方は多いと思います。
ダイエットって難しいと思っていませんか？

私も過去に太った経験がありダイエットをしたことがあります。マイナス26キロまで減らすことが出来ました。
3食しっかり食べながら、お酒も外食もしながらダイエットも出来ます。

＜こんなことが出来るようになります＞
この講座では私のダイエット経験、知識、多くの人の体を変えた仕組みをお伝えします。

自分で自己管理が出来るようになります。
＜こんな風に教えます＞
マンツーマンで丁寧に教えます。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

＜定員＞
基本 2名
（要望と開催スペースに応じて変わります）

開催日程がありません

開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥2,500

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この講座の先生

西浦大輔

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ハイブリッドトレーナー

テーマは「健康で動ける体作り」
パーソナルトレーニングといえば、重い重量でトレーニングをし、筋肉を付けたり、非現実的な食事制限で体重は減ってもリバウンドしてしまうなどのイメージがありませんか？

必要以上に筋肉を付けたりしなくても今付いている筋肉を最大限に使えるようにし、食事制限もコツを掴んで意識することで美しく健康で動ける体が手に入ります。

パーソナルトレーニングに通ったが結果が出なかった方やリバウンドした方、体のお悩みがある方などの気持ちを理解し、全力でサポートします。

資格
柔道整復師
TRXサスペンショントレーニング +続きを読む