ハイブリッドトレーナー
テーマは「健康で動ける体作り」
パーソナルトレーニングといえば、重い重量でトレーニングをし、筋肉を付けたり、非現実的な食事制限で体重は減ってもリバウンドしてしまうなどのイメージがありませんか？
必要以上に筋肉を付けたりしなくても今付いている筋肉を最大限に使えるようにし、食事制限もコツを掴んで意識することで美しく健康で動ける体が手に入ります。
パーソナルトレーニングに通ったが結果が出なかった方やリバウンドした方、体のお悩みがある方などの気持ちを理解し、全力でサポートします。
資格
柔道整復師
TRXサスペンショントレーニング
約7年間、整骨院で働いていた経験や高校、大学のトレーニング指導をさせて頂き1000人以上のカラダを見てきました。
一人ひとり完全カスタムメニュー！
最先端ファンクショナルトレーニングを採用しているのでメニューが300種類以上と豊富なため、飽きずに楽しくトレーニングをすることができ長続きできる。
トレーニングをするというより体を動かす事の大切さや楽しさを知ってもらいと思っています。
生活習慣の一部にトレーニングを入れてもらいたいのでお客様の好きな時に好きなだけ来てもらうことを最優先に考えています。
作業のようにトレーニングをやらされているのではなく自ら進んでトレーニングをできるように！
ハイブリッドトレーナー
