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私のカラダ(子宮と生理)を改めて知る講座

対面

生理前後の不調にお悩みの方、必聴です! 毎月のことだから。生理を中心としたサイクルに応じたケアを学ぶことで、毎日がグッと楽になりますよ♡

こんなことを学びます

子宮のスペシャリスト うとう めぐみ さんによる
「女性のための生理のトータルケア」のセミナーです。
 
============
 
現代代女性はストレスフル。
  
仕事や結婚、生活環境など、
さまざまな要因が身体に影響を与えています。  

生理に関連する悩みやトラブルを抱えている女性は
2〜3人に1人と言われている時代。


女性にとって特別でコアな臓器「子宮・卵巣」は、
感情や他の臓器とも密接に繋がっています。

この講座では、
その繋がりと
生理を中心とした身体のサイクルを丁寧に学んでいきます。


女性なら一度は聴いてほしい。

生理の概念が変わるだけではなく、
心が穏やかになり
毎月の生理が待ち遠しくて自分の身体が愛おしいと思えます。
 
自分のコアと向き合う事で、
より本来の自分らしさを取り戻していきましょう!


こんな方はぜひ

□生理痛がある
□生理不順がある
□妊活中
□お腹や手足が冷えている
□尿漏れが気になる
□PMSがある
□娘さんをお持ちのママ


豊かに、
自然で美しい生き方を受け入れることができるように♡


====================

■ 講師
 Mother Moon(マザームーン)代表  うとう めぐみ さん
 看護師として産婦人科や外科に勤務後、専門知識と
 自身の体調不良克服の経験を生かした子宮温活サロンを開業。
 4月9日(子宮の日)大規模イベントの主催や講演実績も多数。

■ ファシリテーター
 Precious (プレシャス)代表  島田 和子
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開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

もっと軽やかに私を生かす Precious代表

自身の能力が発揮できず不完全燃焼感を抱えている女性、子育てとやりたいことの両立に悩む女性に、自分らしい生き方と充実感を得ていただくサポートを実施。
専門分野は、一人ひとりのビジョンに基づく転職・起業・収入アップ、メンタル改善、育児中の感情コントロール。
 
福岡県出身。
京都大学卒業後、福岡県に農業職として入庁。先進農家の経営・技術指導、地域活性化に従事。4年後には最年少で本庁の企画立案部門に異動。結婚・出産後も、農産物の輸出促進や、GLOBAL GAPの団体認証取得(日本初)の合意形成など、精力的に活動。

20代後半から、自身が本当やりたいこと、やるべきことに悩む日々が続き、生き方・働き方、コミニュケーション、目標達成のスキル、マーケティングについて学びを深める。
退職後、女性の能力を社会に生かすコンサルタントとして起業し、個人セッションや各種セミナーを実施。
 
国家資格 キャリアコンサルティング 2級技能士
APジャパン 認定リーダー
日本アンガーマネジメント協会 FT
プロフェッショナルコーチングプログラム 修了 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・講師自己紹介 (10分)
    ・皆さんのお悩みを伺います(15分)
    ・講義(90分)
    ・簡単なストレッチ(20分)
    ・アンケート記入 (5分)
    • こんな方を対象としています

      特にこのような方におすすめです
      □生理痛がある
      □生理不順がある
      □妊活中
      □お腹や手足が冷えている
      □尿漏れが気になる
      □PMSがある
      □娘さんをお持ちのママ
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・持参いただくもの
       筆記用具、ハンドタオル、水分

      ・軽いストレッチをしますので、動きやすい服装でご参加ください。
       ミニスカートはご遠慮ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー2

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 2 )
    • 行く価値あり!( 2 )
  • W3

    女性 30代

    この講座は「女性のカラダについて改めて詳しく学べる講座」でした

    女性の生活に切り離せない、ホルモンバランスや生理について、とても詳しく学べました。大切な自分の身体なのに、不調があっても慌ただしい日々のなかで「何となく」やり過ごしている人は多いと思います。難しいことは必要なくて、ほんの少し日々の生活で「意識」して過ごすだけで、身体は変わるんだ!と気付かされました。膣の筋トレ「膣トレ」についても学べますよ♪

  • W2

    女性 30代

    この講座は「私のカラダ(子宮と生理)を改めて知る講座」でした

    PMSについて悩んでいたので、講座に参加することができて良かったです。とても勉強になる事ばかりでした。学んだことを日々の生活に取り入れていこうと思います。ありがとうございました。

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