【はじめてのアクロバット】平日夜にバク転・アクロバットを跳ぼう!

一度でいいからやってみたい!をカタチに。

こんなことを学びます

現在の開催スケジュール
 月曜19:00~20:30
 火曜19:00~20:30、20:30~22:00
 木曜19:00~20:30
 金曜19:00~20:30

場所;スタジオえるそる(東京都中野区野方5-23-9)

<こんなことを学びます>
体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、基礎を一つ一つ学んでいき、少しづつカタチにしていきます。
バク転を跳びたい方が多いので、主にバク転の指導になりますが、バク宙や前宙などの他の技の指導も行ってます。


<安全面についての注意事項 >※必ずお読みください
http://ameblo.jp/elsol-bakuten/entry-12195451371.html

<こんなことが出来るようになります>
一人でバク転が跳べるようになります。
ダンサーさんや役者さんのスキルアップや、
結婚式などの余興の盛り上げや、
バク転ができるという自信が人生を豊かにするかもしれません。
やってみたい!に挑戦できます!

大切なのは何のために学ぶのか?だと思います。


<こんな風に教えます>
ただ跳んで回るだけではなく、
「バク転」という技を動作を一つ一つ分解して、それぞれの注意するところを丁寧に解説しながら、
各自の習熟度に合わせてアドバイスをし、思いっきりチャレンジしていってもらいます。


講座の内容がよくわかるPVはこちら!
https://youtu.be/te5EnzYDxYM

こちらで講座の内容を紹介しています!
https://www.studio-elsol.com/blank-1

継続して通われる方は、スポーツ安全保険への加入をお願いしております。
(加入時期に関わらず、その年の4月~翌年3月まで適応)
15歳以下:1500円
16歳以上:2000円

詳しくはこちらをご覧ください。
https://www.studio-elsol.com/blank-3


<持ち物>
運動しやすい服装、タオル、飲み物など。
マットを使うので靴はなくても大丈夫です。

<定員>
基本5名 (最大7名)
(ストリートアカデミー以外からも参加があるので、それに応じて定員が変わります)
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受付中

11月14日(木)

19:00 - 20:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月14日(木) 06:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

価格(税込)

¥2,500

受付中

11月15日(金)

19:00 - 20:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月15日(金) 06:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

価格(税込)

¥2,500

受付中

11月18日(月)

19:00 - 20:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月18日(月) 06:00 まで

参加人数

0/5人

開催場所

西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

価格(税込)

¥2,500

受付中

11月19日(火)

19:00 - 20:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月19日(火) 06:00 まで

参加人数

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開催場所

西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

価格(税込)

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11月19日(火)

20:30 - 22:00

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月19日(火) 07:30 まで

参加人数

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開催場所

西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

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¥2,500

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11月21日(木)

19:00 - 20:30

東京 / 中野・東中野

予約締切日時

11月21日(木) 06:00 まで

参加人数

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西武新宿線 野方駅 徒歩3分
スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

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11月22日(金)

19:00 - 20:30

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11月22日(金) 06:00 まで

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11月25日(月)

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11月25日(月) 06:00 まで

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スタジオえるそる 東京都中野区野方5-23-9 武田テナント1階

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11月26日(火)

19:00 - 20:30

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11月26日(火) 06:00 まで

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11月26日(火) 07:30 まで

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西武新宿線 野方駅 徒歩3分
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この講座の先生

楽しいをカタチに!アクションエンターテイナー

楽しいこと、おもしろいことを日々捜し求める自由人。

アクションを通して観る人に様々な感動を届けられることを知り、
アクションエンターテイナーとして、パフォーマンスや演劇、コメディ、キャラクターショーをはじめ、アーティストのバックダンサーやイベントの賑やかしなど、幅広く活動。

プレイヤー以外にも、アクションコーディネートやアクション教室、アクロバット教室、その他コーチングスキルを活かしたモチベーションアップやコミュニケーション講座なども開催。

人生をより楽しく幸せで充実するように、誰もが自分自身で輝ける存在になるための活動として、チーム『えるそる』を立ち上げる。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日のレッスンの流れ>
    ~15  着替え、ストレッチ、自己紹介など

    ~30  逆立ちや体操の基礎運動

    ~80 バク転など、自分のやりたい技に挑戦

    ~85 整理運動、終了

    ~90 着替えて退出
  • こんな方を対象としています

    一度でいいからバク転跳んでみたい!
    できたらカッコいいなあと思う!
    特技にしたい!
    ワンランク上のパフォーマンスに挑戦したい!
    宴会芸で披露して周りをビックリさせたい!
    no バク転 no life!
  • 受講料の説明

    継続して通われる方は、スポーツ安全保険への加入をお願いしております。
    (加入時期に関わらず、その年の4月~翌年3月まで適応)
    15歳以下:1500円
    16歳以上:2000円
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    どなたでも参加していただいて大丈夫ですが、危険な動作を伴いますので身体のコンディションとよく相談して、無理しての参加はないようご判断ください。

    補助をする時にズボンを掴むことがありますので、ウエストのゴムが緩々のものはなるべく避けてください。

    動画で自分の姿を見れると上達がはやくなるので、カメラをお持ちの方は持参していただくことをお勧めします。

レビュー

  • 249
  • 楽しかった!( 176 )
  • 勉強になった!( 100 )
  • 行く価値あり!( 151 )
  • M2

    男性 40代

    この講座は「楽しく学べて収穫の多い講座」でした

    バク転というアクションの奥深さを学ぶことができて、すごく勉強になりました。先生は安全に配慮しながら丁寧に優しく指導してくれて、素晴らしい講座でした。しっかりと先生の補助なくできるようになるまで習い続けたいと思いました。

  • M3

    男性 40代

    この講座は「とてもためになる」でした

    レベルUPしたみたいで体が覚えてたみたいです。またよろしくお願いします。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「初めてのバク転」でした

    1つ1つポイントを順番に教えていただけたのでとてもわかりやすかったです!
    少しずつ上達しているのが分かりました!
    バク転できるようになりたーい!

  • M1

    男性 20代

    この講座は「的確なアドバイスをもらえる講座」でした

    バク宙の練習をしました。毎回、自分がどのような動きになっているか、次はどのように飛んだらいいか、的確なアドバイスを頂けました。あと、1、2回でマスターできる気がします。

  • M3

    男性 50代

    この講座は「出来るようになると思える講座」でした

    子供の頃から逆上がりや逆立ちが出来ませんでしたが先生の補助つきで後ろに回転する事が出来ました。数通って慣れてコツがつかめれば私でも出来るようになると思える楽しい講座でした。

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