【はじめてのアクロバット】平日夜にバク転を跳ぼう!

一度でいいからやってみたい!をカタチに。

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こんなことを学びます

こんなことを教えます

<こんなことを学びます>
体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、基礎を一つ一つ学び、バク転を少しづつカタチにしていきます。

<安全面についての注意事項 >※必ずお読みください
http://ameblo.jp/elsol-bakuten/entry-12195451371.html

<こんなことが出来るようになります>
一人でバク転が跳べるようになります。

ダンサーさんや役者さんのスキルアップや、
結婚式などの余興の盛り上げや、
バク転ができるという自信が人生を豊かにするかもしれません。

大切なのは何のために学ぶのか?だと思います。


<こんな風に教えます>
ただ跳んで回るだけではなく、
「バク転」という技を動作を一つ一つ分解して、それぞれの注意するところを丁寧に解説しながら、
各自の習熟度に合わせてアドバイスをし、思いっきりチャレンジしていってもらいます。

講座の内容がよくわかるPVはこちら!
https://youtu.be/te5EnzYDxYM

バク転教室のブログで講座の内容を紹介しています!
http://ameblo.jp/elsol-bakuten



<持ち物>
運動しやすい服装、タオル、飲み物など。
マットを使うので靴はなくても大丈夫です。

<定員>
基本5名 (最大7名)
(ストリートアカデミー以外からも参加があるので、それに応じて定員が変わります)
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2/27(火) 6:00AM まで

参加人数

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開催場所

JR山手線 代々木駅 徒歩3分
しみずビル会場 渋谷区代々木1-58-16 清水ビル1階

価格

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この講座の先生

楽しいをカタチに!アクションエンターテイナー

楽しいこと、おもしろいことを日々捜し求める自由人。

アクションを通して観る人に様々な感動を届けられることを知り、
アクションエンターテイナーとして、パフォーマンスや演劇、コメディ、キャラクターショーをはじめ、アーティストのバックダンサーやイベントの賑やかしなど、幅広く活動。

プレイヤー以外にも、アクションコーディネートやアクション教室、アクロバット教室、その他コーチングスキルを活かしたモチベーションアップやコミュニケーション講座なども開催。

人生をより楽しく幸せで充実するように、誰もが自分自身で輝ける存在になるための活動として、チーム『えるそる』を立ち上げる。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <当日のレッスンの流れ>
    ~20  着替え、ストレッチ、自己紹介など

    ~40  逆立ちや手の付き方や足のおろし方など

    ~60  後ろに跳ぶ練習(跳んで背中でマットに着地)

    ~100 バク転を跳ぶ(補助あり、できる人は補助を軽くしていく)

    ~110 整理運動、終了

    ~120 着替えて退出
  • こんな方を対象としています

    一度でいいからバク転跳んでみたい!
    できたらカッコいいなあと思う!
    特技にしたい!
    ワンランク上のパフォーマンスに挑戦したい!
    宴会芸で披露して周りをビックリさせたい!
    no バク転 no life!
  • 受講料の説明

    上記以外に費用はかかりません。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    どなたでも参加していただいて大丈夫ですが、危険な動作を伴いますので身体のコンディションとよく相談して、無理しての参加はないようご判断ください。

    補助をする時にズボンを掴むことがありますので、ウエストのゴムが緩々のものはなるべく避けてください。

    動画で自分の姿を見れると上達がはやくなるので、カメラをお持ちの方は持参していただくことをお勧めします。

    会場の都合であまり早く来られても入れないので、だいたい5分前を目安にお越しください。

review

レビュー

  • 117

  • 楽しかった!( 83 )

  • 勉強になった!( 45 )

  • 行く価値あり!( 80 )

  • 男性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    先生の教え方が素晴らしい、初心者の人にまコツをスパッと教えて実践
    みんな楽しく学んでいました。また宜しくお願いします。

  • 男性 40代

    この講座は「バク転を跳ぶために必要な身体の動きを一つずつ丁寧に指導してくださるので、跳べるかな?から跳べるかも!と思える講座」でした


    大変熱心に指導頂き楽しく受講できました。
    私は一回の受講では一人で跳べるまでには達しませんでしたが、ほぼ跳べるようになった人もいました。
    跳べるようになるまで継続して参加しようと思います。

  • 女性 40代

    この講座は「憧れのバク転に挑戦できる講座」でした

    バク転って大人になってから出来るようになるのかな、と思いながら思い切って参加してみましたが、最終的には補助をしてもらいながら形にすることが出来ました!柔らかいマットの上で順を追ってやっていくので、無理なく進めてもらえます。先生はフレンドリーで楽しく教えてくれます!また参加したいです☆

  • 男性 40代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    先生がすごい丁寧に教えてくださり、他の生徒のみなさんも自分のペース配分で楽しめる成果もすぐでるいい講座でした。またお願いします。

  • 男性 20代

    この講座は「バク転を成功するために必要な動きが分かる講座」でした

    バク転に挑むのは初めてでしたが、バク転に必要な動作を切り分けて説明頂き、大変わかりやすかったです。
    実際に先生のアシストを受けながら練習するときも、何が良かったのか、次は○○に気をつけて飛ぼうと、具体的な指導を頂けたので、上達が早いのだと思います。 

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