超初心者でも大丈夫！運動が苦手でも跳べる個別バク転レッスン

レッスンで提供できること

あなた専用の、あなたのご要望を叶えるためだけの1時間のプライベートレッスンです！

今までの人生経験で培われた身体の状態は人それぞれ違います。つまりスタートラインが人それぞれ違います。
どの位置からのスタートでもそれに合わせた「バク転」を跳ぶための指導をしていきます。

＜こんなことを学びます＞
体操の身体の使い方から、跳び方、手の付き方など、基礎を一つ一つ学び、バク転を少しづつカタチにしていきます。

主にバク転の指導をしますが、
バク転以外にもやってみたい技があれば何でも挑戦可能です！
例)バク宙、側宙、ハンドスプリング、前宙、バタフライ(ツイスト)、ゲイナー、コークスクリューなどなど


＜安全面についての注意事項 ＞※必ずお読みください
http://ameblo.jp/elsol-bakuten/entry-12195451371.html

＜こんなことが出来るようになります＞
一人でバク転が跳べるようになります。
ダンサーさんや役者さんのスキルアップ、
運動不足の解消や姿勢がキレイになったり。
結婚式などの余興の盛り上げや、
バク転ができるという自信が人生を豊かにするかもしれません。

大切なのは何のために学ぶのか?だと思います。


＜こんな風に教えます＞
ただ跳んで回るだけではなく、
「バク転」という技を動作を一つ一つ分解して、それぞれの注意するところを丁寧に解説しながら、
習熟度に合わせてアドバイスをし、思いっきりチャレンジしていってもらいます。

講座の内容がよくわかるPVはこちら！
https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%9D%E3%82%8B


こちらで講座の内容を紹介しています！
https://www.studio-elsol.com/


＜持ち物＞
運動しやすい服装、タオル、飲み物など。
マットを使うので靴はなくても大丈夫です。

カスタマイズについて

レッスン内容，日程を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで達成したい目標。いつまでに何ができるようになりたいか。
②申し込んだ理由(大半の方が一度やってみたかった、などです)
③レッスン内容のご要望
④スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

※日程については、翌日などの近いところでは対応が難しいのでご希望に添えない場合があります。
希望の日時は余裕をもったスケジュールでお願いいたします。

調整可能な日時とスケジュール

個別レッスンは1枠1時間です。
レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。

このレッスンの先生

田代 惇人

本人確認済み

• 1,637人
• 602回

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2時間でバク転が形になる！超速バク転トレーナー

バク転を教えたり、スタントマンをやったり、ご当地ヒーローのプデュースをやったり、Kindle出版をやったり、その他色々やっています。

主にスタントマン、スーツアクターとして、得意のアクロバットを活かしながらエンタメの世界で幅広く現役バリバリに活動中。

指導者としても、アクションコーディネートやアクション指導、アクロバット指導、子ども教室、など老若男女問わず指導中。
運動音痴でも短期間で人並みの運動能力まで引き上げることができる、田代オリジナルの運動理論による「できない」人に寄り添った運動指導で、「できない」を「できる」に変えます。
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