簡単にできる、プライベートVEGAN 料理レッスン

手間がかからず、美味しく、ヘルシーな、出来るだけorganicな素材で、心とカラダを健康的に。

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こんなことを学びます

 季節の食材を中心に
前菜、スープ、メイン、デザートまで
野菜や穀物、海草、豆類など
組み合わせながら、
心とカラダが満たされていく
お料理をレッスンします。
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この講座の先生

天然酵母パンづくり、VEGAN料理を教えます。

週末土曜日に、天然酵母パン販売、ならびに
パン通販をしてます。
また、ATELIERでは、
VEGANの天然酵母パン教室、
VEGAN料理を開催。
白砂糖、卵、乳製品を使わない、パンづくり、
料理を伝え、
みなさまの健康にお役にたてればと思います。

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ●食材の説明、食材の効能の説明
    ●作り方説明
    ●料理デモンストレーション
    ●試食
    ●質疑応答
  • こんな方を対象としています

    お料理に興味がある方、
    アトピーなどアレルギーがある方、
    ダイエットをされている方、
    美容と健康を意識されている方、
    グルテンフリー、
    砂糖断ちされている方など。
  • 受講料の説明

    テキスト代、
    材料費。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    小さなお子様連れの方、
    香水など強い香りのするものを身につけてのご参加、
    ビデオ撮影はご遠慮ください。
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