顔のむくみ、たるみ、しわ、ほうれい線、二重あご解消│顔ヨガ│横浜

毎日2、3分、2週間で小顔に!おたふく顔、二重顎、たるみやむくみ、しわが気になる方におすすめの講座です。

こんなことを学びます

<顔ヨガって何?>
こんにちは!顔ヨガってやったことありますか?
顔ヨガとは、お顔の筋肉(表情筋)を鍛え、ストレッチするお顔のヨガです。
1日2、3分、2週間続けるだけで効果があると言われています。
年齢や体力に関係なく、どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
顔ヨガのポーズを3~5ポーズ、みっちりと練習できます。
家でも練習できるよう、やり方を習得しましょう。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
自分の顔をより好きになる!
ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。

<定員>
10名
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受付中 早割20%OFF

8月26日(月)

19:30 - 20:30

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

8月25日(日) 19:30 まで

参加人数

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開催場所

JR根岸線 石川町駅 徒歩6分

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9月1日(日)

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9月2日(月)

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9月5日(木)

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この講座の先生

美腸!健康!横浜アーユルヴェーダ料理教室

愛知県出身。
名古屋大学文学部地理学教室卒業。
大手飲料メーカーで5年間した後、『森の時計-Yoga & Ayurveda』を設立。
東京・中野坂上にて毎週日曜日、「アーユルヴェーダカフェ」を店主として運営。
横浜・石川町にて「アーユルヴェーダ料理教室」および「ヨガ・顔ヨガレッスン」を行う。
2017年 全米ヨガアライアンス200認定講師
2017年 高津文美子式フェイシャルヨガ養成講座修了
2018年 日本起業アカデミー(株)認定ロースイ ーツアドバイザー」修了
2017年〜 Hale Pule認定アーユルヴェーダヘルスカウンセラー資格取得に向け勉強中

  • こんな方を対象としています

    *小顔になりたい方
    *口角を上げたい方
    *ぱっちりお目目になりたい方
    *かわいくなって、気になるあの人に告白したい
    *夫をぎゃふんと言わせたい
    *なんか最近、母親に似てきた・・・?
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はヨガウェアでなくても構いません。
    お子様お連れでもOK★

レビュー

  • 4
  • 楽しかった!( 3 )
  • 勉強になった!( 3 )
  • 行く価値あり!( 3 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「ためになる講座」でした

    顔ヨガ初体験でした。
    5ポーズ教えていただき家で継続して取り組めます。

  • W2

    女性 60代

    この講座は「満足致しました!」でした

    わかりやすく、丁寧に教えていただきました。実際ご自身もやられたBefore Afterのお写真を見せていただき私も毎日続けていこうと思いました!また更に深く学びたくなります。ありがとうございました。

  • W3

    女性

    この講座は「楽しく学べるアンチエイジング」でした

    顔ヨガはDVDなどでやっていましたが、DVDだけでも変化があったので、実際に習いにいきました^_^
    先生と楽しく笑いながら教わる顔ヨガは、数が少ないので、メモ無しでも、記憶に残り、テレビなどみながら簡単にできると思います^_^
    先生はとても気さくな方なので、また遊びに行きたいです!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「効果がある講座」でした

    とてもチャーミングな先生で、初めてお会いしましたが、
    楽しいひと時となりました。
    また、一回で顔がすっきりしたように感じました。
    毎日続けると、かなり効果がでそうです。

    ありがとうございました。

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