毎日みるみる若返り、一生老けない自分になれる
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パーソナルエイジレスインストラクター
全米ヨガアライアンス RYT200 修了
顔ヨガ協会 認定アドバンスインストラクター
1980年、愛知県生まれ。
ヨガを10年以上続けていましたが、自分が老けてきた…!と感じてから一念発起。ヨガ講師になるべく本格的に学び始め、更に女性のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングや顔ヨガなど、学びを深めました。
いつまでも若々しく、自分に自信を持っていたい、そんな気持ちを応援するために、Preciorise Beauty Workを始めました。
顔ヨガって何だろうと思いつつ受講しましたが、明るく親切な先生から直接指導を受けられ、ネット情報に比べて得られる情報は多いです。受講後、グループにフォローメールを頂きました。
この講座は一回受けて終わりではなく、受講内容を細く長く、各自が毎日続けていくことが大切です。
初めてのストレッチから教えていただきました。継続して素敵な笑顔になりたいです
盛りだくさん過ぎず、ひとつひとつのエクササイズを丁寧に説明してくれるので、自分でも続けられそうです。
先生は明るくて親しみやすく、たのしい雰囲気で受講できました。