「誘惑に弱くてもダイエット成功!」毎月−2.5キロ痩せていく秘訣!

対面 オンライン

ダイエットにお困りの方へ。健康的に痩せるには正しい食事方法やリバウンドしないやり方が必要です。運動ナシでもキレイな美脚になり痩せる講座です。

こんなことを学びます

こんにちは!
ストレスなく成功させる専門家であり、
元RIZAP(ライザップ)トレーナーの木村健人です。

おかげさまでビューティーヘルス部門1位を獲得しました!
いつもありがとうございます!


この講座の対象はこんな方が対象です。

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「本気でダイエットに悩んでいる方」
「いつも誘惑に負けてしまう方」
「辛い運動や食事制限ができない方」
「何をしても痩せなくなった方」
「もうダイエットを卒業したい!!」
「たくさんの情報に左右されて正解がわからない方」
「一生脂肪に悩みたくないと考えている方」
「痩せて維持ができる自信をつけたい」
「運動をしなくてもキレイな美脚とお腹周りを手に入れたい。」

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僕は過去たくさんのダイエットに悩む方を担当してきました。
過去に落とした体脂肪量をは、、
合計5000kgを超えます!


そして
「なぜ痩せないのか?」という問題点と

もう一つ大事な
「なぜ続けれないのか(リバウンドするのか)」
という問題点の2つをずっと考え、
お客様に実施してきました。


痩せてリバウンドをしないようにするには
運動よりも、食事がメインです。
そしてこの2つ「知識」と「継続力」が必要です。


この講座を受けていただくと
今まで600名以上マンツーマンで
関わってきた方のデーターから
誘惑弱くてもダイエットに失敗してきた方でも
運動ナシでも

「ストレスなくずっとキレイなままで入れるダイエット方法」
が手に入ります。

そしてそれは糖質制限のような一時的なものではなく
一生身に付くダイエット内容なので
今後の太るかも、、といった心配事もなくなります。


この講座は今後のあなたの私生活に合った
取り組み方を話し合いながら
無理なく成功できる道のりをお伝えします!


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大きく内容はこのようになっております。

①明日から実行できる無理ないダイエット方法
②運動ナシでも2度とリバウンドしない秘訣
③40代以降でもキレイに痩せる一生使える知識
④ダイエットが辛くないのに結果につながる理論
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

講座の一部紹介♪
◯実際にお客様の私生活や食生活からのダイエット提案
◯痩せることに大切なのは「たった一つのバランス」だった!
◯100%リバウンドを防止するステップアップ法
◯お菓子を食べながらでも痩せる理由とは?
◯太る脳から痩せる脳へ変える必勝法
◯食べてしまった、、続かないメンタルを攻略できる法則
◯全ての質疑応答がマンツーマンなので可能です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

このような内容が手に入ります。


最後に
いつも長く続かないで悩む毎日になっていませんか?

そして元RIZAPトレーナーだった僕は
なぜたくさんの人がリバウンドするのだろう?
なぜ続かないのだろう?
もうこのような人たちを増やしたくないと思いました。


人生の幸福感を落とさずに
キレイなスタイルになり維持し続ける。

それはやり方に気をつければ可能です!


甘いもの、好きな食べ物を食べながらも
痩せることができる。
そして実は僕も食べながら今も過ごしています。


誰でも忙しくても誘惑に弱くてもできる方法は
今までたくさんの方の食事を改善することができ
脂肪が減り体重の目標達成とともに
今後のリバウンドなどの太る心配を
なくすことができました。


ダイエットを後回しにしてしまう気持ちはよくわかります。
しかし自分の見た目、健康状態、
体力などいずれ向き合わなくてはいけません。


1日も早く今の悩みを解決することで
一生使える自信のもてるダイエットスキルと
これから楽しめる人生に変えていきたいと思いますので
ぜひお早めにご参加ください^^
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3月20日(水)

16:00 - 17:50

オンライン

予約締切日時

3月19日(火) 20:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

オンライン動画でのセッションです。 ”お客様によっては多少の延長”もございます。 「後ろのお時間に余裕がある日時」にお願いいたします。 全てマンツーマンでの講座となります。 あなたに合っ...もっとみる

3月20日(水)

18:00 - 19:50

オンライン

予約締切日時

3月19日(火) 22:00

参加人数

0/1人

開催場所

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¥1,500

オンライン動画でのセッションです。 ”お客様によっては多少の延長”もございます。 「後ろのお時間に余裕がある日時」にお願いいたします。 全てマンツーマンでの講座となります。 あなたに合っ...もっとみる

3月21日(木)

10:00 - 11:50

オンライン

予約締切日時

3月20日(水) 14:00

参加人数

0/1人

開催場所

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3月22日(金)

10:00 - 11:50

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予約締切日時

3月21日(木) 14:00

参加人数

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3月22日(金)

13:00 - 14:50

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3月21日(木) 17:00

参加人数

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3月22日(金)

15:00 - 16:50

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予約締切日時

3月21日(木) 19:00

参加人数

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オンライン動画でのセッションです。 ”お客様によっては多少の延長”もございます。 「後ろのお時間に余裕がある日時」にお願いいたします。 全てマンツーマンでの講座となります。 あなたに合っ...もっとみる

3月22日(金)

17:00 - 18:50

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予約締切日時

3月21日(木) 21:00

参加人数

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¥1,500

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3月22日(金)

19:00 - 20:50

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予約締切日時

3月21日(木) 23:00

参加人数

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¥1,500

オンライン動画でのセッションです。 ”お客様によっては多少の延長”もございます。 「後ろのお時間に余裕がある日時」にお願いいたします。 全てマンツーマンでの講座となります。 あなたに合っ...もっとみる

3月23日(土)

10:00 - 11:50

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3月22日(金) 14:00

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3月23日(土)

12:00 - 13:50

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3月22日(金) 16:00

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3月23日(土)

16:00 - 17:50

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3月22日(金) 20:00

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3月23日(土)

18:00 - 19:50

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3月22日(金) 22:00

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3月23日(土)

20:00 - 21:50

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3月23日(土) 0:00

参加人数

0/1人

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3月24日(日)

10:00 - 11:50

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3月23日(土) 14:00

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3月26日(火)

16:00 - 17:50

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3月25日(月) 20:00

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3月27日(水)

10:00 - 11:50

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3月26日(火) 14:00

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3月27日(水)

12:00 - 13:50

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3月26日(火) 16:00

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3月27日(水)

14:00 - 15:50

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3月26日(火) 18:00

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3月27日(水)

16:00 - 17:50

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3月26日(火) 20:00

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3月29日(金)

10:00 - 11:50

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予約締切日時

3月28日(木) 14:00

参加人数

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3月29日(金)

13:00 - 14:50

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予約締切日時

3月28日(木) 17:00

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0/1人

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3月29日(金)

15:00 - 16:50

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3月28日(木) 19:00

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3月29日(金)

19:00 - 20:50

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3月28日(木) 23:00

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¥1,500

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3月30日(土)

10:00 - 11:50

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3月29日(金) 14:00

参加人数

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開催場所

オンライン

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3月30日(土)

12:00 - 13:50

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3月29日(金) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

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¥1,500

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3月30日(土)

14:00 - 15:50

オンライン

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3月29日(金) 18:00

参加人数

0/1人

開催場所

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価格(税込)

¥1,500

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3月30日(土)

16:00 - 17:50

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予約締切日時

3月29日(金) 20:00

参加人数

0/1人

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価格(税込)

¥1,500

オンライン動画でのセッションです。 ”お客様によっては多少の延長”もございます。 「後ろのお時間に余裕がある日時」にお願いいたします。 全てマンツーマンでの講座となります。 あなたに合っ...もっとみる

3月30日(土)

18:00 - 19:50

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3月29日(金) 22:00

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¥1,500

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3月30日(土)

20:00 - 21:50

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予約締切日時

3月30日(土) 0:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

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4月2日(火)

10:00 - 11:50

オンライン

予約締切日時

4月1日(月) 14:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

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  • 3月20日(水)

    16:00 - 17:50

    オンライン

  • 3月20日(水)

    18:00 - 19:50

    オンライン

  • 3月21日(木)

    10:00 - 11:50

    オンライン

  • 3月22日(金)

    10:00 - 11:50

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  • 3月22日(金)

    13:00 - 14:50

    オンライン

  • 3月22日(金)

    15:00 - 16:50

    オンライン

  • 3月22日(金)

    17:00 - 18:50

    オンライン

  • 3月22日(金)

    19:00 - 20:50

    オンライン

  • 3月23日(土)

    10:00 - 11:50

    オンライン

  • 3月23日(土)

    12:00 - 13:50

    オンライン

  • 3月23日(土)

    16:00 - 17:50

    オンライン

  • 3月23日(土)

    18:00 - 19:50

    オンライン

  • 3月23日(土)

    20:00 - 21:50

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  • 3月24日(日)

    10:00 - 11:50

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  • 3月26日(火)

    16:00 - 17:50

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  • 3月27日(水)

    10:00 - 11:50

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  • 3月27日(水)

    12:00 - 13:50

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  • 3月27日(水)

    14:00 - 15:50

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  • 3月27日(水)

    16:00 - 17:50

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  • 3月29日(金)

    10:00 - 11:50

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  • 3月29日(金)

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  • 3月29日(金)

    15:00 - 16:50

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  • 3月29日(金)

    19:00 - 20:50

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  • 3月30日(土)

    10:00 - 11:50

    オンライン

  • 3月30日(土)

    12:00 - 13:50

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  • 3月30日(土)

    14:00 - 15:50

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  • 3月30日(土)

    16:00 - 17:50

    オンライン

  • 3月30日(土)

    18:00 - 19:50

    オンライン

  • 3月30日(土)

    20:00 - 21:50

    オンライン

  • 4月2日(火)

    10:00 - 11:50

    オンライン

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対面受講日程

価格(税込)¥3,000
場所梅田・北新地

対面受講料に含まれるもの

対面講座はご連絡ください。
受講料には個別相談料
ダイエット情報料が含まれています。

オンライン受講日程

3月20日(水)16:00 - 17:50

¥1,500

参加人数0/1人

3月20日(水)18:00 - 19:50

¥1,500

参加人数0/1人

3月21日(木)10:00 - 11:50

¥1,500

参加人数0/1人

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には個別相談料、
ダイエット情報料が含まれています。

この講座の先生

ダイエットコーチ 木村 健人のプロフィール写真

ダイエットコーチ 木村 健人

本人確認済み
  • 532人
  • 531回
先生ページを見る 先生に質問する
10年先も維持できるダイエットを伝える。

「一度痩せたらリバウンドしない
自立型ダイエットでストレスなく成功させる専門家」

木村健人

1990年6月23日生まれ
兵庫県出身

中学生の頃より常に中年腹で悩まされ
ダイエットを決意するもなんども挫折。

ジム通いしながらトレーニングにはまり
自分のスキル向上、太りたくない想いから
自身で大手パーソナルトレーナーRIZAPの道へ進む。

自分自身が痩せれたノウハウでお客様を500名以上
痩せさせることに成功。

しかし一度は痩せた方がリバウンドすることに疑問をもち
さらに深く知識を学んだ。

原因は...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

●自己紹介
●ダイエットの目標や、今どうのような状況なのか?などヒアリング
●ダイエット知識や大切な取り組み方の手順を紹介
●お客様にあったストレスフリーなダイエットにするための方法などを提案
●時間内は全て質疑応答自由です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
講座の一部紹介♪

◯実際にお客様の私生活や食生活からのダイエット提案
◯痩せることに大切なのは「たった一つのバランス」だった!
◯100%リバウンドを防止するステップアップ法
◯お菓子を食べながらでも痩せる理由とは?
◯太る脳から痩せる脳へ変える必勝法
◯食べてしまった、、続かないメンタルを攻略できる法則
◯全ての質疑応答がマンツーマンなので可能です。
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こんな方を対象としています

「本気でダイエットに悩んでいる方」
「いつも誘惑に負けてしまう方」
「辛い運動や食事制限ができない方」
「健康的に太らないやり方に興味がある方」
「ダイエットで辛い思いをされた方」
「たくさんの情報に左右されて正解がわからない方」
「一生脂肪に悩みたくないと考えている方」
「短期間の結果よりも長期的に痩せていたい方」
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受講する際は以下をお読み下さい

↓以下を必ずお読みください。
※勧誘目的、特に「同業者」の参加は禁止しております。
講座開設などから発覚した場合、知的財産権として適切に対応させていただきます。
※こちらは女性向けのみになっております。
※しっかりとお時間をとって進めていくので
ダイエットに本気でお悩みの方のみのご参加をお願いいたします。

●オンラインのzoomでの受講です。

●講座は顔を見ながら会話して進める形になるので、メモのご準備をお願いします。

・通信環境がよい状態でお願いします。
・iPhoneなどでご参加の方は、充電切れにご注意ください。
・お客様によって多少の時間を延長する場合もございます。

・オンラインが苦手。
どうしても対面が希望の方はご連絡をお願いします。
予約状況により可能な場合もございます。

では当日楽しみにお待ちしております☆
マンツーマンなのでお早めにご予約ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー128

  • 楽しかった( 81 )
  • 勉強になった( 116 )
  • 受ける価値あり( 104 )
  • この講座は「意思の弱い自分でもホンマにダイエット出来る気がする講座」でした
    女性 50代

    コロナ太りで体重がどんどん増えて、このままではいかん!と思い切って申し込みました。ベテランの木村先生がダイエットにありがちな失敗を踏まえて、意志の弱い自分にも出来そうなプランを教えてくれました。ダイエットって、そんな感じで出来るの?びっくりです。ライザップ出身の先生やから、しんどくてハードなダイエット方法を教えてくれるんかなー?と思ってたのに、全然違いました。予想外で楽しかったです。ありがとうございました!

  • この講座は「今の結果が出ない原因がわかった」でした
    女性 30代

    ダイエットを何年も繰り返しているうちに、職場の服が入らなくなって自信を無くしていました。
    やり方はわかっているのに続かない、仕事でストレスと忙しい状態で、諦めかけていましたが、
    木村先生にたくさん教えていただき、すでに頑固な足の浮腫もスッキリして体重も落ちてきました!
    年々痩せにくくなっている私でも変化が出てきているので、
    これからも痩せていける自信が湧いてきました!
    何より良いのが一生続けれれることを大事にしているので、さすがダイエットのプロだなと思いました!
    これからも前向きに頑張っていきます!

  • この講座は「誘惑に弱くてもダイエット成功!」毎月−2.5キロ痩せていく秘訣!」でした
    女性 50代

    ダイエットについては色々勉強して実践していきましたが、そうだったんだと学ぶことが多くて
    とても勉強になりました!
    先生の印象も良くて、2時間あっという間でした

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