ハーブ温灸で肩こり・首こり改善

赤ちゃんと一緒にタイ伝統の産後ケア・ハーブボールで肩こり改善!!ママのガチガチの肩はハーブの温灸で温めてほぐす!!ゆるっと癒しのひと時を♪

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こんなことを学びます

産後のママの肩はガチガチ・・・・
血流が悪くなって、偏頭痛がくることも!!

私も産後の抱っこや授乳で肩首まわりがガチガチになって、ひどくなると偏頭痛が来てました・・・

そんなときの救世主だったハーブボール☆

レンジでチンして、あてるだけで不思議なほどに偏頭痛が飛ぶんです!!!

ハーブの効能と温熱で、ガチガチに緊張しているところを緩めてくれます。
そしてハーブのいい香りで心もカラダもリラックス♪

マッサージに行きたいけど赤ちゃんが小さくて預けれない。。。
でもそんな時期が1番ツライですよね!!

赤ちゃんと一緒に来てくださいね♪
泣いても、ウンチしても、途中オッパイになっても大丈夫です。
カリカリすることなく、ハーブに癒されながらまったりとする時間を味わいに来て下さい。

★ハーブボールとは?
オーガニックコットンに包まれた布を 冷えたお腹や手足、首に当てることで凝り固まった 筋肉を緩め、冷えた体を温め、蒸されたハーブの香りで疲れた自律神経のバランスを整えるなど、リラックス効果を実感できます。


■タイハーブについて
タイ産ハーブボール(布に包まれたハーブボール)には、 日本でもお馴染みの生姜やウコンの原種やプライという女性に優しいハーブなど、 体を温めてくれる冷え取り、筋肉を緩める効果のあるものが、使用されています。 亜熱帯地方で育ったハーブにの香りと生命力を感じてください。

■タイのハーブ8種類 効果効能について
プライプライ / ぽんつくショウガ
┗筋肉痛の解消
カミンチャン / ウコン
┗肌の保湿効果
カミンオイ / ガジュツ
┗肌の保湿効果
タカエ / レモングラス
┗芳香効果
キン / ショウガ
┗発汗作用
マクルー / こぶみかん(果皮・葉)
┗芳香効果・殺菌作用
バイマカム / タマリンドの葉
┗筋肉の炎症や腫れを抑える

※ハーブ(タイ語/和名/効果)

■使い方講座
セルフケア(肩、首まわり)
1)蒸し器または電子レンジで温める


■注意点、使用期限について
タイハーブボールはウコンがはいっています。

着色する場合があります。念のため汚れても良い半そでTシャツや施術面がでている服装でおいでください。
※ハンド、首、肩などのマッサージをレクチャーいたします。
お着替えスペースあります♪

■使用期限
香りが無くなるまでが目安
一日30分程度。5回くらい毎日使えます!

★150gのタイハーブボール1つ、お持ち帰りできます。

参加費 4,000円を3200円にディスカウント!
テキスト、材料費、含

ぜひ皆様の参加をお待ちしています。
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この講座の先生

子宮温活!子宮からキレイを応援!!

久留米駅から徒歩3分でタイ式リラクセーションサロン タンタワンの平田です。

タイの伝統療法である、タイ式マッサージやルーシーダットン、ハーブボールやハーブテントを使って、女性の健康美をお手伝いします。
今年の8月に出産という女性の一大イベントを経験し、
骨盤を整えることの大事さを実感。
その中でも子宮は新たな生命を生み出す大事な場所であると!!

産後特に感じた骨盤周りの違和感や冷え、肌荒れまで・・・
ハーブボールやハーブテントで子宮から温めるること。
ルーシーダットンでゆるんだ骨盤周りを鍛えること。
女性の一番大切な子宮を温めることで、女性のカラダがキレイになっていくことを伝えて生きたいと思います。


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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    マッサージに行きたいけど、赤ちゃんが預けれない方
    産後の肩こり・首こりでお悩みの方
    産後の偏頭痛
    産後のイライラ
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ママはハーブの色が付いても大丈夫なTシャツ
    赤ちゃんのオムツやミルクなどはお持ちください。
review

レビュー

  • 1
  • 楽しかった!( 1 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性

    この講座は「楽しく自分の体のことを知る事ができる講座」でした

    ずっと悩みだった肩こり、気にはなっていたけどなかなか機会がなくスルーしていた温活。
    ハーブ温灸を体験することで、あー体は思っていたより冷えていたんだと痛感。肩こりになるにも理由があってそこを自分自身が感じ取れて、スッキリしました。
    冷えって良いことはなにもないなーと改めて思いました。

    女性ならではの辛さを的確に見出してくれる講師の方だし、
    気さくに話してくれるので居心地がいいです。
    先生の声にも癒やされます(笑)

    小さいお子さんがいてもOKみたいだし、
    ほんとオススメです。

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