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新着 柔軟体操・開脚 ストレッチ

一般（2回目）の方/強制柔軟のサポート

対面

柔軟補助

こんなことを学びます

柔軟補助（2回目の一般の方）
強制柔軟のサポートをいたします。
新体操での椅子柔軟や壁柔軟、サポートで体重（負荷）を掛けて可動域を広げれるお手伝いをいたします。

月曜日 9:00-10:00
水曜日 9:00-10:00
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア三軒茶屋・二子玉川

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

価格(税込)¥3,000
場所三軒茶屋・二子玉川

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柔軟補助

強制柔軟のサポートをいたします。
新体操での椅子柔軟や壁柔軟、サポートで体重（負荷）を掛けて可動域を広げれるお手伝いをいたします。

月曜日 9:00-10:00
水曜日 9:00-10:00

三軒茶屋駅から徒歩5分のスタジオにて開催しております。

私自身がトレーニングをしていて伸び悩んでいた時期に自重だけでは乗り越えられない域の柔軟性に対して柔軟のサポートの必要性を感じてこのサークルを作りました。新体操クラブとコントーションスタジオで学んだ事を取り入れつつ柔軟をサポートし合うサークルとし... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

スタジオに到着されましたら１階入口（オートロック）にて300号室へインターホンを押して呼んでください。
エレベーターで3階へ上がっていただき300号室のインターホンを押してください⸝⋆
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受講する際は以下をお読み下さい

怪我や忍耐は全て自己責任でお願いいたします。
当方は一切責任は取れませんのでご了承下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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