"なんとなく不調"から卒業✨原因を知って体を根本から整える講座

対面 オンライン

その不調、“体質”だと思っていませんか?“なんとなく不調”にはちゃんと理由があります。

こんなことを学びます

〜疲れ・不眠・便秘・肌荒れ…繰り返す不調に悩んでいませんか?〜

「病院に行くほどじゃないけど、ずっと不調が続いている」
そんな状態を当たり前にしていませんか?

・朝スッキリ起きられない
・なんとなく体が重だるい
・肌荒れや便秘を繰り返している
・疲れが抜けない
・眠りが浅い

こういった“なんとなく不調”は、実は体からのサインです。

そしてその多くは、
『日々の生活習慣』によって引き起こされています。

この講座では

✔なぜ不調が起こるのか
✔なぜ多くの人が見逃してしまうのか
✔どうすれば根本から整えられるのか

を分かりやすくお伝えします🌿

「体質だから仕方ない」と諦める前に、
まずは正しい知識を知ることから始めてみませんか?

【講座で学べること🌟】
・慢性不調が起こる本当の原因
・見逃されやすい体のサイン
・腸・血流・自律神経の関係
・今日からできる具体的な改善習慣
・体を根本から整える考え方

【受講後の変化✨】
・不調の原因が分かり、不安が減る
・自分の体の状態が理解できる
・何をすればいいか明確になる
・「体質だから仕方ない」が変わる

【講師より🌿】
不調は“突然起こるもの”ではなく、
日々の積み重ねで起きています。

だからこそ、正しく整えれば
体はちゃんと変わっていきます✨

「これなら私にもできそう」
そんな一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです🌿
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

価格(税込)¥3,000
場所東京(その他)

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受講料には、レッスン代と場所代、カウンセリング代が含まれております。

オンライン受講日程

価格(税込)¥2,000

オンライン受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代が含まれております。

この講座の先生

浮腫みを根本から解決するファスティング講師

【むくみ・肌荒れ・不調を根本から整える✨】
〜食事×デトックスファスティングで内側から変わる〜

「むくみやすいのは体質だから仕方ない」
そう思っていた私自身、
不調を繰り返す毎日を過ごしていました。

でも実はそれ、体質ではなく
“内側の乱れ”が原因だったんです。

腸・血流・自律神経を整えることで体はちゃんと変わる✨

その経験から現在は、
デトックスファスティングプランナーとして

✔むくみ
✔肌荒れ
✔便秘や疲れやすさ
✔️生理痛

などを「根本から整えるサポート」をしています🌿

♢こんな方にお...
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当日の流れとタイムスケジュール

当日の流れ(60分)
【オープニング・安心づくり】5分
・時自己紹介(共感ストーリー)
・「今日はこうなります」を提示

【なんとなく不調の正体解説】10分
・なぜ病院では根本解決しないのか
・慢性不調の共通点

【不調が起こる3つの原因】15分
①食事(栄養バランス)
②巡り(血流・水分)
③排出(腸・デトックス)

【今日からできる整え方】15分
・無理しない改善法
・NG習慣 vs OK習慣

【未来イメージ+導線】10分
・変わった事例(軽く)
・ファスティングの役割

【まとめ・Q&A】5分
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こんな方を対象としています

【こんな方におすすめ🌈】
・原因が分からない不調に悩んでいる
・薬に頼り続ける生活から抜け出したい
・根本から体を整えたい
・食事や生活習慣を見直したい
・ファスティングに興味がある
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受講する際は以下をお読み下さい

現在オンラインでの開催となります。
※googlemeetを使用いたします。
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