パーソナルで鍛える・整える

対面

鍛える×ほぐす。あなたの体を根本から整える

こんなことを学びます

・キックボクシング ミット打ち
・音楽に合わせてキックボクシングエクササイズ
・HiiT トレーニング
・格闘技ヨガ
・腸活フィット

上記レッスン内容をカウンセリングをしながらご自身に合ったオリジナルメニューで受けていただきます。
トレーニング後にはタイ古式マッサージで身体のケアをして整えていきます。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥5,500

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対面受講日程

価格(税込)¥5,500
場所渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

*受講料5500円は初回お試し料金となります。
*当日、別途場所代として、1,100円のお支払いをお願いします。

この講座の先生

キックで心も躰も強く‼︎美しく‼︎

キックボクシング歴14年!アマチュア試合にも7戦出場してきました。
キックを続けてきて感じたのは、「楽しみながら体が変わる」ということです。

キックを通して、ストレス発散・ダイエット・体力づくりなど、
一人ひとりのペースに合わせて、楽しく続けられるトレーニングをお伝えします💪

「運動が苦手」「体を動かすのが久しぶり」という方でも大歓迎です!

また、タイ古式マッサージも学び、施術×運動の両面から“動ける身体” をサポートいたします。
一緒にキックの楽しさを体感しましょう!




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当日の流れとタイムスケジュール

60分間の内容
①カウンセリング
②ご自身にあったオリジナルレッスン
③タイ古式マッサージで身体のケアをします
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こんな方を対象としています

運動不足な方。ダイエットしたい方。
キックボクシングをやってみたい方。
筋トレなど、正しい姿勢で行ないたい方。
楽しく運動したい方。
身体のケアをしてもらいたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日の持ち物
動きやすい服装上下
タオル
水分
基本裸足ですが、トレーニングの種類によっては室内用の運動靴が必要となります。 

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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