アスリートのための潜在能力開発：ケガ予防とパフォーマンス向上

＜こんなことを学びます＞
「練習はしっかりしているのに、ケガだけがついてくる…」
スポーツに真剣に向き合うアスリートほど、そんな悩みを抱えがちです。

この講座では、アスリートのための セルフコンディショニング技術 を体系的に学び、
“ケガを未然に防ぎ、パフォーマンスを最大化する身体作り” を目指します。

専門的な内容を、誰でも実践できる形に落とし込み、
今日から自宅や練習前後に取り入れられる方法を丁寧にお伝えします。

【この講座で得られること】
・ケガを防ぐための正しい身体ケアの知識
　なぜ自分はケガが多いのか？原因から学べます。
・自分に合った可動域改善方法の習得
　どんなにストレッチしてもなかなか可動域は改善しません。それどころか、ストレッチでケガをする人が後を絶ちません。
・過負荷・疲労蓄積のセルフチェック方法
　負荷をかけすぎるとケガをします。体の状態の考え方を学べます
・パフォーマンスを最大にする自己管理方法
　ほとんどの人は脚長差を補正したことがありません。脚長差がある自分とない自分の差は大きいです。

【こんな人におすすめ】
・ケガを繰り返してしまうアスリート
　ケガをしやすい体の状態から脱出しましょう。
・同じ練習をしていても、能力が上がりにくい方
　練習が身になる体になって、能力を向上させましょう。
・自分の能力を最大限引き出したいトップアスリート
　脚長差を0.1㎜以下に補正することで本当の自分に合いましょう。
・ストレッチやケアを独学でやっていて正しいか不安な方
　ほとんどの人は間違ったストレッチをしていますので、おすすめです。
・指導者として選手のケア知識をつけたい方
　脚長差を0.1㎜以下に補正する技術はここにあります。

【受講後の変化イメージ】
・ケガが減り、自分のベストパフォーマンスが出る
・日常生活の中から身体を管理することで24時間いい状態を維持できる
・脚長差を管理することが出来て、立つだけで整体される状態になる
・正しいストレッチ方法を知って、ストレッチでケガをしなくなる
・指導者として失敗しなくなり、選手のパフォーマンスに貢献できるようになる
・選手から信頼され感謝される

＜こんな風に学びます＞
オンライン（Zoom）で、体験を交えながら学んでいきます。
レクチャーとワークを組み合わせた、参加型・双方向の講座です。

＜必要なもの＞
Zoomが使える環境
筆記用具

被検者と一緒に参加する場合
ベッドまたはヨガマット（寝られる場所）
※被験者と一緒に参加すると
その場で変化を体験していただけます。

＜定員＞
１～５名

＜講師＞
進藤　隆
はじめまして　 私は現在 60 歳の週１テニスを楽しむ整体師です。
理学療法士として 20 年、整体師として 18 年、トータル 38 年
身体の痛みや不調に悩む多くの方々と向き合ってきました。

実は私自身、20 代の頃にひどい坐骨神経痛を経験し、歩くのもつらい、寝ても痛む、そんな日々に苦しんでいました。

「プロなのに自分の体も治せないのか…」と、情けなく悔しい思いもしました。

そんな私に転機が訪れます。
上司がインソール療法を学んできて、伝達講習をしてくれたのです。
インソール療法によ って 全身のコリが改善するのを確認した私は、この沼にどっぷり浸かっていきました。

どっぷり浸かって分かったことがありました。
ハンドメイドのインソールは、変化させればさせただけ良くも悪くも、その影響が必ず出るということ。

つまり際限がない上に同じものを作ることができないのです。
ゴールが無いのです。

これでは時間がいくらあっても足りません。

なので、私はゴールのあるインソール療法を試行錯誤の末に 開発しました。
一定の技術があれば誰が作っても同じものが出来上がります。

このインソールはすべての施術の土台になるものです。
この土台によってあなたの施術は一層輝くことが出来るようになります。

この度、以前この技術を伝達した治療家から、「認定講師になりたい」と要望がありましたので、15年前に中断していたセミナー事業を再開することにしました。

みなさまとのご縁で世界に貢献出来ましたら幸いです。