女性鍼灸師が教える妊活お灸〈応用編〉：自分に合うセルフケアを深める

不妊鍼灸治療家歴20年、生殖医療相談士の資格もある女性鍼灸師が教える、妊活中の女性向けのセルフケア講座です。

✳️こちらは【入門編】講座を修了された方のステップアップ講座になります。
▶https://www.street-academy.com/myclass/204216

「基本のツボは分かったけど、もっと自分に合ったお灸を取り入れたい」
そんな方のための講座です。

この応用編では、東洋学的な巡りチェックにより今の心身の状態を知り、あなたに合った生活習慣、養生法なども学んでいきます。基本編で学んだツボにプラスして他のツボを組合わせた刺激の方法やアレンジも習得できます。
今抱えている妊活以外での個別のお悩み（肩こり、不眠などなど）も伺っていきます。

体質改善を目指すためにはセルフケアを継続していく事です。講座後には、継続していくためのセルフケアチェックシートをお渡しします。

受講後は、
・体調に合わせてツボを選べるようになる
・自分専用のセルフケアプランが持てる
・妊活だけでなく、日常的な体調管理にも役立つ

そんな“ワンランク上のセルフケア習慣”が身につきます。

▶更に東洋医学について知りたくなったあなたには、こちらもおススメ講座です。
https://www.street-academy.com/myclass/206774

✨ こんな方におすすめ✨
・基本編を受講し、さらに活用方法を広げたい方
・妊活を継続する中で、体調の変化に合わせたケアをしたい方
・お灸を習慣として長く取り入れたい方

お灸で妊娠しやすい身体づくりを自らサポートしていきましょう。
妊活には冷えやストレスは大敵！お灸の温める作用とアロマテラピー作用で妊活で疲れたこころと身体も癒していきましょう。
　

⚠️オンラインで本講座を受けるにあたり、ご自身でご準備いただきたい物⚠️
　・お灸（ドラッグストアなどに売っている台座灸）
　・ライター
　・ペン
　・使い終わったお灸をのせるトレー
お灸はどんなものを購入したらよいかわからない場合はご相談ください。