【痛み歪みをチェック+体操】シーアブ・オンライン・グループ体験会

オンライン

脳卒中・半身麻痺から独自のリハビリ・メソッドで復活した代表/宮﨑信弥の【脳と体幹の繋がり】を意識した新しい体操良法を体験!

こんなことを学びます

<定員> 10名ほど
*ストアカ以外でも受付をしておりますので、残席数は変動しております。
 お早めにご予約・お問い合わせください。


<SHEAB method(シーアブ・メソッド)って何?>
この体操メソッドは今現在の痛みや問題を取るだけではなく
「どうしてこうなったのか」という原因を突き止め、そこにアプローチします。

脳と筋肉の繋がりを意識することで、ただ元に戻すのではなく
「その後の人生もずっと痛みを作らないようにする」のです。

体操自体はとっても簡単!
どなたでも出来ますので、まずは体験してみませんか?


<こんなことが体験出来ます>
わかりやすく・あたたかく、あなたのお悩みに寄り添いながら解説&実演します!

◎難しい動きなし
◎体が硬くてもOK
◎少人数で質問しやすい雰囲気です♪

「体って、こんなふうに変わるんだ!」
そんな驚きと嬉しさを、ぜひ味わってください^^
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

SHEAB method 講師のプロフィール写真
宮﨑信弥・宮﨑健司で開催
SHEAB method 講師
★宮﨑信弥
●SHEAB method(シーアブメソッド)創始者
●聖徳大学オープンアカデミー講師
15年以上アメリカの運動療法のインストラクターとして、多く の方の体と向き合い続ける。
そんな中、自身が脳卒中になり、体を自由に動かせないという試練に直面。
その経験から「脳から意識して筋肉を動かさなければ、体を根本的に変えることはできな い」ということに気づき、これまでの経験と学びから「SHEAB method(シーアブ・メソッド)」を誕生させる。
現在は、「不調が出る前の状態に戻し、元の活動を楽しんでほしい」「好きなことを最高の体の状...
+続きを読む

この講座の主催団体

HOLISTIC CLUB(一般社団法人ヘルス・パイオニア・アカデミー)

主催団体確認済み
  • 46人
  • 6回
ホリスティックで体と心の元気・健康をサポート!

主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度 *人数により延長の可能性もございます。

<当日の流れ>
1、SHEAB methodとは?「脳と筋肉の再教育」
2、お悩みヒアリング
3、体チェック
4、簡単な体操体験
5、質疑応答
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こんな方を対象としています

ギックリ腰/腰痛/脊柱管狭窄症/坐骨神経痛/すべり症
椎間板ヘルニア/側湾症/顎関節症頚椎ヘルニア
股関節症/ヒザ関節症/外反母趾/足底筋膜炎/X脚・O脚
四十肩・五十肩/肩コリ/偏頭痛/めまい
歩行時のバランスの崩れ/骨盤の歪み/妊娠出産の歪み
体型を整える/事故手術の後遺症
歩行困難のリハビリ/脳卒中など病気の後遺症

病気でなくとも・・・
朝起きたとき体が重い/少し歩いただけで足腰がつらい
姿勢が悪くなってきた/「歳のせい」と言い聞かせている
肩や腕が上がらない/階段の上り下りがつらい
杖が手放せない/体のせいでやる気が出ない など

必要であれば体操メソッドだけでなく、
様々な健康情報も含めてお伝えいたします!
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受講する際は以下をお読み下さい

体操を行いますので、下記をご準備ください。

・ヨガマット1枚分くらいの広さ
・座って足が床にきちんとつく高さの椅子

足を上げる体操を行う可能性もありますので、動きやすい服装でご参加ください!

※ご参加の際は、zoomで「お顔出し」「お名前の表示」をお願い致します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 0 )
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  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「HOLISTIC CLUBが、ストアカさんで初めての講座」でした
    男性 50代

    HOLISTIC CLUBとして、初めてストアカで「シーアブ・メソッド体験会」を開催しました。
    ご参加くださった皆さま、そして関心をお寄せくださった皆さま、本当にありがとうございました。

    シーアブ・メソッドは、脳と身体の連携を“再教育”し、
    これまで何をしても改善しなかった 痛み・姿勢・機能不全 に新たな希望をもたらす「体操良法」です。

    実際に体験された方からは、
    「体が軽くなった」「姿勢が安定した」「呼吸が深くなった」「膝の痛みが楽になった」など、
    即時的な変化の声をいただきました。

    この講座は、単なる運動体験ではなく、
    “なぜ痛みが起こるのか”“どうすれば再び動ける体に戻るのか”を理解し、
    自らの体を回復へ導くための第一歩として設計されています。

    まだ体験されていない方には、
    「痛みや不調があるのが当たり前」と思っている今こそ、
    ぜひ一度この体験を通して “体が変わる喜び” を感じていただきたいと思います。

    あなた自身の可能性を、ぜひ体で確かめてください。
    HOLISTIC CLUBは、今後も健康と笑顔を広げる活動を続けてまいります。

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