オンラインパーソナルトレーニング体験！

現役パーソナルトレーナーが教えるオンラインでのパーソナルトレーニングを受けてみたい方を募集しております！

“気合いじゃなく設計で続く” を、あなた専用に落とし込みます。
何をしたらいいかわからない、パーソナルトレーニングがどういうものか体験してみたいという方はお気軽にお越しください📈✨

オンラインですのでジムに行く必要もなく、全国どこからでもお申込みOKです！
器具なども一切不要なので畳2畳分ほどの動けるスペースがあればOKです！

体験の内容🕒
🗣️ ヒアリング：目標・現在地・生活リズムを短時間で把握します💬
🧭 行動設計：開始トリガー・最小可動部・終了サインをその場で設計します🧩
📲 フォローの流れ説明：記録方法・レビュー頻度・サポート体制をお見せします📝

単発の掲載となっておりますが、
まず初めに初回カウンセリング45分(1回)を実施させていただき、ヒアリングの上で、その方に合った最適なトレーニングメニューを実施させていただきます！
そのため、初回カウンセリングにて改めてオンラインセッション45分＋振り返り30分(1回)の日程を決めさせていただきます！

よくある質問❓
料金はかかりますか？→無料です🆓
強引な勧誘はありますか？→ありません👌まずは“合うかどうか”を一緒に確認しましょう🤝
カメラはオンですか？→フォーム確認があるため基本オンでお願いをしております🎥

ひとこと💬
“完璧より連続、根性より設計”でいきましょう✨
最初の2分を一緒に作れたら、明日からの10分は自然についてきます🚀
あなたのペースで、続くやり方をつくります😊