骨格×姿勢エクササイズモニター様募集

オンライン

1日10分の習慣からあなたの体が変わる

こんなことを学びます

🔶🔶女性限定🔶🔶
お申し込み後、お時間の調整をいたします
▶︎事前にお時間が気になる方は、開催リクエストまたは質問よりお問い合わせください


🌿 これ以上、頑張らなくていい

― 体を「整える」ことから、変わり始めませんか?

✔ 運動が苦手
✔ 忙しくて続かない
✔ 痩せたのに、なぜか綺麗じゃない

そんなあなたのための
【骨格から整える体験レッスン】です。



\ こんな方に選ばれています /

✅ 運動は正直、好きじゃない
✅ 肩こり・腰痛・むくみが当たり前になっている
✅ 体重より「見た目」をどうにかしたい
✅ ジムや自己流は続かなかった
✅ 自分に合う方法が、もう分からない

ひとつでも当てはまったら、今がタイミングです。



✨ あなた専用【美骨格プログラム】とは?

体の悩みは、
「筋力不足」や「年齢」だけが原因ではありません。

👉 姿勢・骨格・体の使い方のクセ
ここがズレたままでは、
頑張っても結果が出にくいのです。

🔸 体験レッスン内容

✔ 姿勢・骨格・筋バランスを丁寧に分析
✔ あなたの不調・体型の“本当の原因”を可視化
✔ 今の体に合った、最小限で効果的な動きだけを厳選

「これなら私でもできそう」
そう感じる方がほとんどです。



🏠 続く理由は【おうちメソッド】

✔ 1日たった 10分
✔ 激しい運動・筋トレなし
✔ 忙しい日常に無理なく組み込める

“頑張る”より、“整える”
だから、自然と続きます。



🌸 体験された方が実感している変化

✨ 肩こり・むくみがラクになる
✨ 体が軽く、疲れにくくなる
✨ 姿勢が変わり、見た目が若々しく
✨ 鏡を見るのが楽しくなる
✨ 「隠す服」より「着たい服」を選べる自分に



⏰ 体の変化を感じる【最初の90分】

「何をやっても変わらなかった私が、
 初めて“手応え”を感じました」

そんな声をいただく
体験レッスン90分です。



🎁 今だけの特別モニター価格

通常価格9,800▶︎ 初回体験1,980円(税込)

※無理な勧誘は一切ありません
※まずは「自分の体を知る」時間としてご利用ください

🌿 まずはお気軽にお問い合わせください

「私でも大丈夫かな?」
その不安こそ、来てほしい理由です。

👉 体を変える一歩を、ここから。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,980

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オンライン受講日程

価格(税込)¥1,980

オンライン受講料に含まれるもの

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この講座の先生

やわハリ骨格デザイナー

こんにちは。
大人の見た目改革”をサポートする 骨格デザイナーはるなです

私はこれまで、
「運動が苦手で続かない」
「痩せても体型が崩れて見える」
「下半身だけ太い・お腹ぽっこりが気になる」
と悩むアラフォー女性を中心に、
体型だけでなく 姿勢・骨格ラインから整えるボディメイク を提供してきました。


✨私が大切にしているのは

“がんばらなくても変わる体の使い方”を知ること。

年齢とともに太りやすくなる、疲れが取れない、むくみやすい―
それは「努力不足」ではなく、
体の使い方や骨格の歪み」が原因 で起きて...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

✅対面レッスンの内容(90分)

① カウンセリング・骨格チェック(20分)
姿勢・骨格の歪みを細かくチェックし、
カラダのお悩みの根本原因を分析します

②ボディメイクエクササイズ(60分)
・脚ライン作り
・お腹引き締め
・お尻の位置改善
など、あなたの目標に合わせて実施。

④ アフターケア(10分)
アフターチェック
自宅でできる簡単ルーティンをお伝えします。
“続かない人でもできる”ものだけを厳選。

終了後にビフォーアフター写真をお送りいたします
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こんな方を対象としています

✅こんな方に特におすすめ
• 下半身太り・お腹周りに悩んでいる
• 姿勢が悪く、老けて見える・疲れて見える
• 40代になり体が硬くなった・巡りが悪い
• 運動が苦手・YouTubeでは効果が出ない
• 何をしても体型が変わらない
• 即効性のある変化を感じたい
• 垢抜けたい・自信を取り戻したい
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受講する際は以下をお読み下さい

🧡動きやすい服装
💛ヨガマット(ない方はお知らせください)
❤️バスタオル2枚

◆動きやすい服装(体のラインがわかる服装でお越しください)
◆飲み物
◆ヨガマット

◇同業者・インストラクターなど運動指導者様はご遠慮ください
◇妊娠中・妊娠の可能性のある方、また通院中で医師の判断が必要な方はお控えください
◇他力本願ではカラダは変わりません。変わりたい!という気持ちの方のみご参加ください
◇変化には個人差があります
◇レッスン中の怪我や事故に関しては、講師は責任を負いかねます。自己責任にてご参加ください
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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