発酵・酵素deスムージー “夏” ~ご自宅で気軽に腸美人~

スムージーワークショップ “夏” ~ご自宅で気軽に腸美人~

learn

こんなことを学びます

 スムージーワークショップ
コールドプレスジュース、野菜・果物スムージー・甘酒スムージー、夏の発酵スムージー、野菜パウダー(無農薬・無化学肥料・固定種の野菜を低温乾燥)スムージー、植物発酵エキスをプラスしたスムージーなど、色々と試していただきます。
気分や体調に合った使い分けで、楽しいスムージーライフを♪
【講座内容】
・朝のスムージーがどうして身体に良いのか。
・腸と酵素の関係。
・甘酒の魅力。
・スムージーの作り方。
・スムージーのご試食
日時:2017年6月10日(土) 11:00~12:30
参加費:3,000円(税込3,240円)
場所:Life-Style lab. 葉菜水木
東京都文京区大塚5-22-2 2F
■ 東京メトロ 有楽町線 護国寺駅より徒歩7分
■ 東京メトロ 丸の内線 新大塚駅より徒歩7分
http://life-stylelab.com/
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

東京(その他)

価格

¥3,240

受けたい
27人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

発酵らいふ醸せ師 発酵料理研究家 さち杏

酵素栄養学を学ぶ中、発酵食の大切さを実感。
微生物、菌たちのパワーに魅せられて発酵王子こと、伏木暢顕氏に師事。
発酵ライフ実践中。
身体に良いうえ美味しい発酵食を『おうちごはん』としてお伝えします。
ライフスタイル ラボ 代表
・発酵料理研究家
・発酵らいふコーディネーター
・発酵らいふアドバイザー
・醸せ師
・腸美人コンシェルジュ・プロ
・中医薬膳師
・ジュニア野菜ソムリエ
・豆腐マイスター
・おから味噌インストラクター
・だしソムリエ
・ファスティングカウンセラー
・酵素栄養学指導師
・酵素栄養学基礎講座認定講師

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【講座内容】
    ・朝のスムージーがどうして身体に良いのか。
    ・腸と酵素の関係。
    ・甘酒の魅力。
    ・スムージーの作り方。
    ・スムージーのご試食
  • こんな方を対象としています

    美腸・美肌を手に入れたい方、腸内環境を整えたい方にお薦めです!
  • 受講料の説明

    受講料にはセミナー代、実習代、ご試食が含まれます。

review

レビュー

  • 3

  • 楽しかった!( 3 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性 40代

    この講座は「「これからの時期に役立つ」講座」でした

    だんだん食欲が落ちてくる時期に参加できて良かったです。
    沢山の果物や野菜を使い色んな味のスムージーを作らせてくださいました。皆で飲み比べしたり楽しく美味しかったです。

  • 女性 30代

    この講座は「「発酵・酵素deスムージー “夏” ~ご自宅で気軽に腸美人~」」でした

    酵素の基礎知識からスムージーのレシピやスムージーを好きなだけ色々な組合せを作れてお腹いっぱいの受講に満足しました。

  • 女性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    スムージーって、酵素ってなんだろう?と興味のある方、気軽に参加できますよ。

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています