出張OK初回限定【体験価格】初心者向けミット打ちフィットネス

普段なかなか体験する機会のないボクササイズやミット打ちを、気軽に試すことができました。

パンチの打ち方や構えなど、一つひとつ親切丁寧に教えていただけるので、まったくの初心者でも安心して取り組めます。運動量も軽く汗をかく「ややハード」くらいの絶妙なバランスで、キツすぎず物足りなくもなく、とても心地よかったです。

運動の前後にも体の状態を細かく確認・ケアしてくださり、先生の丁寧な姿勢に信頼感を持てました。ジムに通うよりもハードルが低く、「まずは体を動かしてみたい」という方にぴったりの講座だと思います。

格闘技やミット打ちの経験は全くありませんでしたが、短時間で体を動かしながらストレスを解消できる趣味を持ちたいと思い、参加してみました。

最初に一通りの技を丁寧に教えていただいた後は、自分が打ちたい技を中心に、好きなだけトライさせていただけます。うまく力が乗らずしっくりこないときは、先生がすぐに気づいて的確なアドバイスをくださるので、安心して取り組めました。

当初は「ストレス解消になればいい」と思っていたのですが、気づけば「もっと気持ちよく技を決めたい！」と夢中になっていました。

時間があっという間に過ぎるほど集中できる運動であり、一度体験すればその感覚を実感できると思います。

腰回りと二の腕のお肉が気になり参加したましたが、無理のない範囲で優しく教えてくださったので、楽しくできました。

基本の動作ができてくると、だんだん楽しくなっていき、できないフォームをムリに教えるのではなく、私の出来ているところを褒めてくださりながら進めてくれたのが初心者の私にとっては嬉しかったです。

とにかく、マンツーマンレッスンはいいですね！恥ずかしい姿を誰にも見られずに思う存分動けたので最高でした。森先生の丁寧で優しいアドバイスも初めての受講者にとって、とても安心しました。次回も受講検討しようと思っています！

追伸：参加した翌朝から筋肉痛を感じたので、トレーニングの成果が出ている！と思い嬉しかったです。