ベリーダンサー直伝!1回で分かる✨スリム美人の食べ痩せダイエット

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スリム美人が実践する、ガマンしなくても痩せ体質になる食事法✨ただ食べるだけで美しさも健康も手に入る❤️人生後半をハッピーオーラで過ごそう!

こんなことを学びます

「もう歳だから痩せにくい」「そんなに食べてないのに体重が落ちない」
こんなお悩み、ありませんか?


\ この講座で得られること /
たった1回の講座で、これまで痩せられなかった原因がわかり、
今後どうしたらいいのか、ダイエットの”正解”がわかりようになります!
食事しながら感じる罪悪感・・・そんな人生を卒業できます!

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私は40代に入ったころから、少しずつ体重が増え始め、
夫からは「そろそろヤバいんじゃないの?」と言われるようになりました。

そこで、ウォーキング、ジョギング、糖質オフなどいろいろ試しましたが、1kgも痩せなかったんです。

これが歳をとるということか。
もう仕方ないんだな。そう思って諦めかけていました。

だけど、夫の病気をきっかけに、夫婦で食事を見直したら、
たった3ヶ月で-4kg、夫は-6kg減!

この出来事をきっかけに、
痩せるために必要なのは「運動」ではなく「食事」だということに気がつきました。

それも、無理しない、ガマンしない食事で、するっと痩せることができるんです。

無理もガマンもしないから、一生続けられる。
つまり、習慣化できるんです。
だから、一生リバウンドしません。
一生、痩せ体質でいられます。


綺麗で痩せている女性に
「ねぇどうしてそんなに痩せているの?」と聞いたら
「え〜、特に何もしてないよ〜✨」
と返ってきたことありませんか?
まさに、そう答えられるようになるのです。

さぁ、あなたも人生後半を劇的に変えてみませんか?


👩‍🦳こんな方におすすめです
✅ダイエットでリバウンドしてしまった経験がある方
✅年を重ねて痩せにくくなったと感じている方
✅キツい筋トレや運動なしで痩せたい方
✅ダイエット中に何を食べたらいいかわからない方
✅厳しい食事制限をしたくない方
✅美しく健康的に痩せたい方



🌟受講された方の声
「これまで何をやっても1kgすら落ちなかった体重が、1ヶ月で-2kgもできた!」
「体調が良くなり、服薬が半分以下で済むようになった。体調が圧倒的に良くなった」
「食事の考え方が変わって、罪悪感なく食べられるようになった」
「すごい👍 何をやっても体重なんてほとんど減らなかったのに」
「今まで糖質オフの本を買って、本に書いてあるような食事をしてましたが、意味なかったなぁって思いました」

受講生さんのワクワクする様子が伝わるでしょうか💡

今まで私たちは、正しい食事法を知らなかっただけなんです。
これは、学校では教えてくれません。

ぜひ、この食事法を知り、実践してみてくださいね。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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この講座の先生

ベリーダンス美魔女Aleeza (アリーザ)✨ 女性にハッピーオーラを纏わせるコーチのプロフィール写真

ベリーダンス美魔女Aleeza (アリーザ)✨ 女性にハッピーオーラを纏わせるコーチ

本人確認済み
  • 535人
  • 270回
先生ページを見る 先生に質問する
女性の人生後半を楽しく充実したものに。

ベリーダンス歴18年、講師歴10年以上。

ストアカで「ベリーダンスエクササイズ」講座を開講して約5年。
ありがたいことに沢山の高評価を頂いてきました。

私のレッスンの特徴は、解剖学がベースなこと。
体を痛めず、誰でも楽しく踊れるように工夫された簡単な動きが中心です。

だからダンス未経験の方でも、「難しかった」ではなく「楽しかった!」の感想が多いんです!

さらに、女性の悩みに応えるべく「食べて痩せる」食事法もお伝えしています。

受講生さんの中には、体重が落ちただけでなく、長年悩んでいた体調不良が改善した方も。
「痩...
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当日の流れとタイムスケジュール

所要時間:90分

10分 :自己紹介
60分:講義
15分 :質疑応答

スライドを見ながらの講義となります。
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こんな方を対象としています

・気が付けば、ずっとダイエットしている気がする
・流行っているダイエットは一通り試した
・そんなに食べてないのに太る
・更年期症状が気になる
・冷え性
・便秘気味
・何しても痩せない
・昔履いていたスカートが履けない
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受講する際は以下をお読み下さい

・zoomでのオンライン講座です。
・本講座は女性向けとなっております。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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  • この講座は「学びの多い講座」でした
    女性

    先生のお話はわかりやすく、あっという間の時間でした。今日から実践できることにチャレンジしてみます!

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