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ヨガ ストレッチ

がん経験者の為のヨガ friends yoga for women

対面

ココロとカラダにやさしいヨガ

こんなことを学びます

がん経験者のためのヨガ教室です。

術後、ココロとカラダのリハビリになるような、
のんびりとしたヨガを提供しています。

リラックス効果を得るために静と動の動きがありますが、
どなたでもご参加いただけるヨガです。
（会場に男女を分ける更衣室がないため女性専用です。）

お時間のある方は、ヨガの後、茶話会にご参加ください。
（30分程度）
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開催日程がありません

開催予定エリアその他

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
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2人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、場所代が含まれます

この講座の先生

鈴木 明子のプロフィール写真

鈴木 明子

本人確認済み
  • 7人
  • 5回
先生ページを見る 先生に質問する
ヨガインストラクター

【修了資格】
studio yoggyチェアヨガTT修了
studio yoggyリストラティブTT修了
studio yoggyヨガニドラTT修了
studio yoggyシニアヨガTT修了
yoga koru陰ヨガTT修了
yoga koru乳がん・がんフレンズヨガTT修了
Padmavati Healing Arts シニアヨガTT修了
Holistic Health Care Institute 経絡ヨガTT修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 VYASA
ヨーガ・インストラクター(YIC)修了
ヴィヴェーカナンダ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

・呼吸法
・ウォームアップ
・立位
・クールダウン
続きを読む

こんな方を対象としています

がんの手術を終えられて、まだ身体を動かすことに抵抗のある方。
同じ経験をした方とお話ししたい方。
運動することに対し医師の許可を得ている方。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

持ち物：動きやすい伸縮性のある服装、必要に応じて身体を冷やさない為のブランケットや靴下等、お水、必要に応じてバンテージ、タオル
体調によって、当日のキャンセルも大丈夫です。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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