個人に合わせたパーソナルトレーニング
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初めまして！
スキーコーチとパーソナルトレーナーをしています。
20年以上アスリートをしてきて、多くの怪我をしてきました。
引退後ピラティスの資格を取得して、オンライントレーニングを行っています。
ピラティスから、トレーニングまだ自宅でオンラインで個人に合わせたメニューを作ります。
ピラティスからトレーニング、Hiitまで幅広く対応します(^^)
