女性ホルモン健康法

＼40代前後からはじまる／気になる不調にハーブのパワーでセルフケア

オンライン

ちょっとした不調がトラブルになる前に、薬に頼らず、自然の力で体質改善できるハーブティー習慣、お伝えします❣

こんなことを学びます

忙しい日常
ついつい後回しにしてしまう
心とからだのセルフケア

ちょっとした不調の段階で
薬に頼らずとも
自然の力で体質改善できる
ハーブティー習慣、お伝えします❣

✧こんな方におすすめ✧
・イライラしたり落ち込みやすい
・からだの冷えを感じる
・寝つきがわるくて眠りが浅い
・疲れやすい
・肩こり、腰痛、手足の痛みがある
・顔のほてりや汗をかきやすい
・動悸や息切れしやすい

✧✧参加特典✧✧
お悩みの症状に合わせた
ハーブティーレシピプレゼント🎁

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価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

有山陽子

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作業療法士

有山陽子

ママの心とからだを整えて
自分らしい生き方をみつける
ライフサポーター ⢄⢄✧⁡

✧３姉妹の母

✧作業療法士として、病院、施設、地域と幅広く、心とからだのリハビリを20年以上実践、地域のリハビリ講座や脳卒中の啓発活動に10年以上携わる

✧脳科学、心理学、量子力学からみた心（感情）のアンチエイジング習慣についての講座を開催

✧ハーバルセラピストとして、ハーブ習慣を10年以上継続。ホリスティック医学からみた健康の学びを実践

✧パーソナルスタイリストとして、ユニバーサルファッションや服育情報を発信 +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

自己紹介
ワーク（更年期症状チェックシート）
ふりかえりと講義
（40代前後から始めたいセルフケア、ハーブティー習慣について）
感想
質疑応答

こんな方を対象としています

✧女性の方
✧40代前後からでてくる不調について知りたい方
✧薬に頼らず健康状態がupできる自然療法（メディカルハーブ）について興味がある方

受講する際は以下をお読み下さい

✧✧参加特典✧✧
お悩みの症状に合わせた
ハーブティーレシピプレゼント🎁

✧持ち物✧
更年期症状チェックシートのワークがありますので、紙とペンをご用意ください

✧Zoom開催✧
・参加型ですので聞くだけのご参加はご遠慮いただいております
＊セミナー中は、Zoomの画面とマイクをオンでご参加ください

✧留意事項✧
・同時に募集をかけているため、先着順となりお申し込み終了になってしまう場合がありますのでご了承ください

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。