新着講座漢方・薬膳料理

あなたの不調の改善法が見つかる！養生教室（ミニ薬膳料理教室）

対面

おうちでできる養生法を学び、おいしい薬膳を作ってみませんか？

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
中医学（東洋医学）の視点から、身体の見方と改善方法を学びます。
・体質チェック
・中医学の基礎知識
・薬膳の考え方

＜こんなことが出来るようになります＞
中医学の身体の見方がわかるようになります。
なぜこの不調が出るのか、どうしたら改善できるのかがわかり
実践方法に落とし込むことができます。

＜こんな風に教えます＞
6人までの少人数制で、
ワークを通して自分の体と向き合いながら
学んでいきます。

＜持ち物＞
・エプロン
・手拭きタオル
・筆記用具

＜定員＞
6名

5月16日(木)

10:30 - 13:30

千葉 / 千葉・幕張

予約締切日時

5月13日(月) 10:30

参加人数

0/6人

開催場所

JR総武線千葉駅　徒歩1分
ニシノクチLiving千葉県千葉市中央区新千葉1-4-2 ウェストリオ2　3階

価格(税込)

¥5,500

女性限定の講座となっております。

予約へ進む

5月18日(土)

10:30 - 13:30

千葉 / 千葉・幕張

予約締切日時

5月15日(水) 10:30

参加人数

0/6人

開催場所

JR総武線千葉駅　徒歩1分
ニシノクチLiving千葉県千葉市中央区新千葉1-4-2 ウェストリオ2　3階

価格(税込)

¥5,500

女性限定の講座となっております。

予約へ進む

5月16日(木)
10:30 - 13:30
千葉 / 千葉・幕張
5月18日(土)
10:30 - 13:30
千葉 / 千葉・幕張
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対面受講日程

5月16日(木)10:30 - 13:30

¥5,500

参加人数0/6人

場所JR総武線千葉駅　徒歩1分

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5月18日(土)10:30 - 13:30

¥5,500

参加人数0/6人

場所JR総武線千葉駅　徒歩1分

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対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代、場所代、食材費等すべてが含まれ、追加でかかる費用はございません。
会場への交通費はご負担ください。

この講座の先生

瀬戸島瞳

本人確認済み

41人
20回

先生ページを見る先生に質問する

婦人科養生研究家／国際薬膳師

瀬戸島　瞳（せとじま　ひとみ）

◆国際薬膳師
◆風水薬膳®︎アドバイザー

家族みんなが食べられる薬膳、
一人ひとりに合わせた
効果を実感できる薬膳を研究しています。

学生時代から生理不順（多嚢胞卵巣症候群）、
冷え性、そして不妊に。
体外受精を行うも、失敗の連続。
一度挫折した経験があります。

薬膳の資格を取得し、その後自分の体に取り入れたところ
生理が正常にくるようになり、自然妊娠。
現在は2児の母として育児に奮闘しています。

体質改善の個別サポートを通し、
多くの方の改善に貢献。

・... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
150分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
10:30〜講義
11:30〜薬膳料理実習
12:30〜ランチ会
13:00〜質疑応答

こんな方を対象としています

・漢方、薬膳、中医学（東洋医学）、伝統医学に興味がある。
・料理が好き
・自然が好き
・健康志向

（こんな方におすすめです）
・婦人科系の不調がある（生理痛、生理不順、不妊、PMS、更年期障害　等）
・無理なく痩せたい
・アレルギー体質（花粉症、アトピーなど）
・便秘気味
・冷え症

受講する際は以下をお読み下さい

・スペースが限られておりますので、お子様連れでのご参加はご遠慮ください。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

あなたの不調の改善法が見つかる！養生教室（ミニ薬膳料理教室）

こんなことを学びます