基本の「水の呼吸」「退陰符」「瞑想の呼吸」をマスター
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こんにちは、エンパワlabo 有岐です。
私は、内丹術を通じて、身体の丹田を鍛え整える人間形成の場を主宰しております。
今のあなたの心はどんな状態ですか？
心が疲弊していませんか？
外側に自分の価値の支配権を渡していませんか？
仕事や家族、人間関係で自分は正しい事をしているはずなのに
なぜうまくいかないと感じていませんか。
実は、その原因は外側にはないのです。
全ては‟あなた”を観察し分析することから全てが始まるのです
最近は社会の変化の流れが速く、そして大きい激動の時です。
誰もが求めている物、それは...
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①2番チャクラの解説と呼吸法の講義と実践（15分）
2番チャクラ（丹田）は氣の発電機です。
氣を実際に活性化する呼吸法を学びます。
＊レッスンの前にチャクラの蓋を開ける事をおススメします。
チャクラと気脈の滞りを取る事で、氣は旺盛に循環します。
瞑想気功★チャクラ開眼★全チャクラの「波動」蓋を開け活性化 60分
https://www.street-academy.com/myclass/152699
①2番チャクラの解説と呼吸法（15分）
②2番チャクラに練った「陽の氣」をどんどん入れていき、丹田のチャクラを活性化していきます。（45分）
①3番チャクラの解説と呼吸法の確認（15分）
②3番チャクラに練った「陽の氣」をどんどん入れていき、活性化していきます。（45分）
①4番チャクラの解説と心を整える呼吸法の講義と実践（15分）
②4番チャクラに練った「陽の氣」をどんどん入れていき、活性化していきます。（45分）
①5番チャクラの解説と「心を整える呼吸法」の講義と実践（15分）
②5番チャクラに練った「陽の氣」をどんどん入れていき、活性化していきます。（45分）
①6番チャクラの解説と「心を整える呼吸法」の確認と実践（15分）
②6番チャクラに練った「陽の氣」をどんどん入れていき、活性化していきます。（45分）
私が今まで気功をいくつか学んできた中で、一番分かりやすく、先生に氣を注入してもらう度、氣を体験できます。毎回、丁寧に教えていただけます。なので氣に興味のある方、ない方でも、とにかくオススメです。教えていただいた呼吸法も、確実に氣を強くできると確信できるものです。