本格的な瞑想を取り入れ、心身を良好な状態に維持し、人生をよりよく好転させていきましょう。瞑想初心者の方も誘導いたしますのでご安心ください！
ストレス社会に負けるな！！
私たちの本来の力は外側ではなく、まだあなたの中に、、。
本来、私たちは唯一無二の存在。
だけど、日々上司に振り回され、取引先に振り回され、家族に振り回されて
あなた自身を見失ったり、ネガティブになっていませんか？
そんな社会に振り回されるのはもうやめにしましょう。
瞑想は忙しく・ストレス社会の現代において必要不可欠。
そして自分自身を満たす最高のツールです。
形而上学を基にした本格的な瞑想を取り入れることで、
肉体・マインド・魂をリラックス、同時にパワーチャージし、
人生をよりよく好転させ...
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初の瞑想でしたが、とてもわかりやすく説明して頂き、受けるまでは「わたしにも出来るかな？」と不安でした。
しかし終わってみると不思議な感覚でした。体感15分位が、実は1時間経っていた事が私の中での一番の驚きでした。先生も感じの良い方でとても受けやすい講座でした。
また受けてみたいです。ありがとうございました。
やり方を聞いて初めて瞑想をしましたが、かなり集中して出来たと思います。
1時間とのことでしたが、体感的には20分くらい。
あっという間でした。
今度1人でもやってみようと思います。
ありがとうございました。
初めての瞑想講座を受けましたが先生との楽しい会話から講座が始まり肩の力も抜けてからの
瞑想で凄くリラックス出来ました。後からの会話の中で気付いた事のアドバイスもして下さり
本当に良かったです。またぜひ受けたいです。
