口から入るものを理解すると、みるみる変わる私のカラダ!

オンライン

我々人間のカラダは「何」から出来上がっているのか?健康は、食生活からの必要な栄養素が十分に満たされると細胞が修復・改善を始めるそうです!

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

「食事」いわゆる〝口から入る物〟の重要性を学びます。

普段、当たり前のように3回の食事をしている我々は、献立やメニューを気にして「食事」選びをしています。
ですが、見た目ではない「質」を意識し始めると、身体が変化していきます。


<こんなことが出来るようになります>

食の「質」が理解できると・・・
・調味料や食材を意識することができます。


<期待できる効果は?>

今までの料理法、調理法でも素材の内容や質が変わると・・・

・便通が良くなった!
・健康診断の結果が変わった!
・睡眠の質が変わった!
・食欲に変化が出た!
・肌や髪質に変化が出た!
など

続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
0人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン料

この講座の先生

ウェルネス経営&オンラインビジネス起業コンサル

はじめまして。ウェルネス経営コンサルタントの川元です。

✍️体育大学を卒業後、海外で貿易会社に勤務の傍ら体操競技を指導。
同時に予防栄養学を学び、帰国後27歳で商品企画会社を起業。
その後「健康づくり事業部」を開設し法人化。

それ以外に
「インテリア雑貨企画」「旅客チャーター機事業」
「アジア生産代行」「協会立上げ事業」
「栄養補助食品輸入販売」等、多方面のビジネスを立ち上げ法人化。

現在は『身体・メンタル・お金』の向上を目的とする
ウェルネス経営コンサルタントと、
オンラインビジネス起業コンサルタントとして活動中で...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

・自己紹介
・講座
・質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

⚫︎これらの状態が見られる方⚫︎

・身体の具合が悪い
・身体がだるい
・身体が重い
など、身体が全般的に調子が良くない方!

・便通を改善したい
・健康診断の結果が良くない
・よく眠れない
・肌や髪質が気になる
など、身体の中身に関するお悩みの方!
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

オンライン講座では・・・
1️⃣顔と名前を出してください。
2️⃣キャンセルや遅刻の場合はご連絡ください。
3️⃣前日までにアンケートを提出した方。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

健康法のおすすめの先生健康法の先生を探す

健康法の関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す